「獨自面對寶寶會落淚」 歐陽靖自曝罹產後憂鬱

文|黃仲義
歐陽靖坦承自己有產後憂鬱,經常看著寶寶就哭了。(翻攝自歐陽靖臉書)

作家歐陽靖和日本攝影師RK(小菅亮輔)結婚後,經常分享婚姻生活,以及懷孕、育子心得,她目前在台灣養胎,因為疫情緣故,和老公分隔台、日兩國,因為對未來的迷茫感,自認患了產後憂鬱症,常常看著小孩就突然掉淚。

歐陽靖因為疫情的關係,已經和老公半年沒見面,這半年她待在台灣待產、生產、育子,全都得自己來,還好有媽媽譚艾珍幫忙,她們移居台南,經常分享生活大小點滴,但歐陽靖透露,離開月子中心後,「偽單親」的她壓力非常大,甚至坦承自己有產後憂鬱症,「封鎖的國境、對孩子的未來與自己的事業充滿迷惘...每天睡眠不足,幾乎足不出戶,也失去了社交生活。」讓她常常在夜深人靜的時候,「獨自面對寶寶時,我常常因為孤立無援的心情而落淚...」

歐陽靖的媽媽譚艾珍幫忙照顧小孩。(翻攝自歐陽靖臉書)

雖然情緒起伏大,但歐陽靖認為,除了為母則強外,「想哭就哭吧!更要適時向人求助。」她幼年時因為爸爸重病住院,媽媽拼命工作、拍戲養家,因此將她送到托育中心,因此這次產子,她笑稱自己跟媽媽都是「照顧嫩嬰界的菜鳥!」但2人一起學習,也開始逐漸放鬆,還po了跟媽媽一家三口在台南悠閒散步的照片,她也特別感謝媽媽的幫忙,封譚艾珍是「神隊友」。

更新時間|2020.10.19 08:53

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