記者周佩怡／台北報導
AI時代來臨，孩子愈來愈習慣和機器對話，卻可能離真實人際關係愈來愈遠。《親子天下》今（9）日公布「2026國中小學生萬人調查」，發現超過半數學認為待在房間滑手機、追劇或打電動，比和朋友出門更快樂放鬆；當心情不好時，更有60%學生會向AI傾訴，其中國中女生高達73%。調查也顯示，感到壓力大、不喜歡上學的學生比例已連續3年攀升，顯示AI普及之際，孩子的孤單感與焦慮感也同步增加。
壓力、厭學連3年上升 認為「無人可幫」比例大增
《親子天下》連續3年追蹤國中小學生學習與生活狀況，結果顯示，自認「壓力大或非常大」的學生比例，從2024年的36%，增加至今年47%；「不喜歡或非常不喜歡上學」的比例，也從31%上升至43%，3年增加12個百分點。
學生最大的壓力來源仍是課業與未來發展。調查顯示，43%學生擔心國中教育會考，38%煩惱成績表現，25%對未來感到迷惘。會考焦慮甚至已提前出現在國小高年級階段，約35%學生開始擔心會考；進入國中後，焦慮比例則從七年級46%、八年級55%，一路攀升至九年級64%。
然而，遇到困難時認為「沒有人可以求助」的學生比例，從2024年的6%大幅增加至今年23%。當心情不好或有秘密時，34%會找朋友傾訴，23%選擇自己消化；另有5%會向AI聊天機器人訴說，已超過向爸爸求助的4%及向老師求助的1%。
進一步探究人際互動，29%認為現實生活中沒有人真正了解自己，24%一想到要和他人互動就感到疲憊，另有42%擔心說錯話被截圖，引發同儕議論，導致54％國中女生遇到人際衝突，優先選擇求助AI，比例高於求助老師的47％。
整體而言，當心情不好、學習感到挫折，60％中小學生傾向找AI傾訴，國中女生更高達73％，是尋求老師協助比例的2.8倍。同時學生的休閒活動也隨之改變，53%認為獨自滑手機最能帶來放鬆感，比例與「跟朋友出去玩」相同；國中女生有59%偏好獨自在房間滑手機，男生則有71%最想打電動。
AI成為生活日常 素養卻追不上
AI工具已成為校園日常，92%中小學生使用過AI，20%幾乎天天使用，不過，當被問到AI出錯時應由誰負責，仍有50%學生表示「不知道」或「沒想過」，較去年增加4個百分點。78%學生認為AI「很好用、很懂我」或僅將其視為一般工具，只有8%會刻意接觸不同觀點，對演算法推薦內容的警覺性相對有限。
雖然直接複製AI答案當作業繳交的學生僅占9%，但國中生比例已達11%，接近國小生6%的2倍；相較之下，國小生較常採取「先自己完成，再請AI協助檢查」的使用方式，顯示隨年齡增長與課業增加，對AI的依賴程度也同步提高。
針對調查結果，參與記者會的專家指出，當孩子愈來愈習慣向AI尋求陪伴與建議，學校與家庭更需要成為支持孩子情緒與建立信任關係的重要場域，因此除了關注孩子的焦慮與孤單感，也必須協助家長理解AI時代下的新型態教養挑戰。
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