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40歲男使不上力!醫:1部位越大=性致越差

發佈時間2026.06.09 18:49 臺北時間

更新時間2026.06.09 22:00 臺北時間

男性若經常感到疲累、床上表現不佳,可能與肥胖有關。泌尿科醫師蘇信豪提到,肚子上囤積的內臟脂肪,像是「荷爾蒙小偷」,會使睪固酮部分轉化為雌激素,不僅可能引發慢性發炎,也會抑制大腦與睪丸製造睪固酮,形成「越胖越沒力、越沒力越胖」的惡性循環。

記者鄭玉如/台北報導

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泌尿科醫師蘇信豪指出,男性若長期疲勞、性功能下降,可能與脂肪過多有關,脂肪會影響荷爾蒙代謝,並降低睪固酮,形成惡性循環。(示意圖/PIXABAY)

男性若經常感到疲累、床上表現不佳,可能與肥胖有關。泌尿科醫師蘇信豪提到,肚子上囤積的內臟脂肪,像是「荷爾蒙小偷」,會使睪固酮部分轉化為雌激素,不僅可能引發慢性發炎,也會抑制大腦與睪丸製造睪固酮,形成「越胖越沒力、越沒力越胖」的惡性循環。

蘇信豪在臉書粉專提到,「肚子越大,性致越差?原來是脂肪吃掉睪固酮」,門診上常見40多歲、體態偏胖的男性,出現疲勞、提不起勁、性慾降低,抽血檢查發現「睪固酮偏低」,問題出在「肚子上囤積的內臟脂肪」,脂肪組織裡有一種芳香酶,會將男性荷爾蒙(睪固酮)轉化為女性荷爾蒙(雌激素),進而引發身體慢性發炎,抑制大腦和睪丸製造睪固酮,造成「越胖越沒力、越沒力越胖」。

對於體重過重、伴隨荷爾蒙低下的患者,蘇信豪表示,應優先透過減重修復代謝,藉由飲食調整與規律運動,必要時在醫師評估下使用GLP-1類藥物協助減少脂肪,使睪固酮水平有機會自然回升。不過若初期疲勞或性功能障礙的症狀相當嚴重,可「短期」搭配睪固酮補充。

蘇信豪提醒,睪固酮的數值不只代表性功能,更是身體「代謝健康」的儀表板,當數字低下時,代表身體可能正處於發炎和衰退的狀態。 

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