樹德科大姓學研究所所長林燕卿表示，情人談分手需要用智慧和技巧，當一方想要結束一段感情時，千萬不能斷然提出分手，要採漸進的方式，像是每周見面的次數逐漸減少，讓對方受到的衝擊降低。所設的分手停損點太過急躁時，相對的會刺激對方自尊心，雙方談判時，也不要用批評的方式談論對方的缺點，給對方一個台階下，自己也可以明哲保身，也是一種自保的方法。
另外不要輕易的赴約到對方家裡，或無人的場合、或是你不熟悉的地方，去談分手，時間點最好找白天，不要單獨赴約，最好是攜伴陪同，不管是女伴或是男親友。
分手心態要果決，態度要柔軟，如果一直心軟，藕斷絲蓮，不但無法脫身，甚至會引發負面效果。
要學習沉澱自己，千萬不要立即重啟另一段感情生活，以免讓對方妒火中燒，引來不必要困擾。
分手時，懷著感恩的心情，記得說聲感謝，即使他傷害過你，至少也曾對你好過。那麼，就多給對方一點善意，可以減少他的惡意，平衡一點，也能減少傷害。
當自己或身邊重要他人不幸遇到危險情人時，有時往往使人更沒有勇氣跨出分手的第一步，相愛容易分手難，如何全身而退，是現代人好好學習的一堂課題。
