蔡依林16歲時趁著課餘時間去上速讀班，證件照寫著本名「蔡宜凌」，雖是老照片，但不影響五官辨識，只見她穿著學生制服，一雙明亮大眼配上燦爛笑容，除了少了嬰兒肥，招牌臉蛋幾乎與現在毫無差別。
許多粉絲看完嚇到留言說「天啊！這個女人不會老的嗎？」「家姐這幾年是根本沒長吧，太可怕了。」「肉嘟嘟的好可愛」，讚嘆蔡依林現在和16歲幾乎沒變，實在是很厲害。
不過，蔡依林出道時，曾經為了嬰兒肥煩惱許久，為了保持身材三餐幾乎只吃水煮青菜、白飯、蒸燒賣或蝦餃，食物都要過水才入口，油、鹽、糖基本不碰。長期下來，蔡依林不僅搞壞身體、瀕臨厭食症，還停經1年，直到聽取營養師的建議，攝取適量食物搭配運動，才讓整個人狀態變好。
