娛樂頭條
2018.10.30 12:15

【女星瘋上馬】騎馬1個月剷肉10公斤 名媛砸30萬買裝備

文|娛樂組

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王瀅(左)產後靠騎馬瘦身,還花不少錢添購專業騎馬配備。(翻攝自王瀅臉書);身材原本就超好的陳思璇(中),透露是靠著騎馬雕塑翹臀及窈窕曲線;姜素拉(右)靠騎馬練出身材曲線,甚至有促進腸胃蠕動幫助消化的神效。(翻攝自姜素拉IG)
王瀅(左)產後靠騎馬瘦身,還花不少錢添購專業騎馬配備。(翻攝自王瀅臉書);身材原本就超好的陳思璇(中),透露是靠著騎馬雕塑翹臀及窈窕曲線;姜素拉(右)靠騎馬練出身材曲線,甚至有促進腸胃蠕動幫助消化的神效。(翻攝自姜素拉IG)

原本靠整形建立自信的斯容,在開始騎馬之後,找到自己的快樂;演藝圈有不少女藝人也很沉迷騎馬,已經當了媽媽,身材卻還跟少女一樣,部份的祕密就是騎馬!

王瀅原本是為了產後瘦身而練騎馬,結果平均1個月瘦下10公斤,效果顯著,後來越騎越有興趣,不僅砸30萬買專業騎馬裝備,也經常帶著女兒到馬場熟悉環境。

擁有台灣第一美腿的陳思璇,第一次在加拿大騎馬,就愛上那種在馬背上馳騁於風中的感覺,她大讚騎馬對身材雕塑效果很好,不但小腹可以變平、屁股變翹,腿線條也變直,雖然騎完馬腿和屁股都會很痠,但一想到可以保持翹臀,就算痠痛也覺得很值得。

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《未生》的女主角姜素拉在學生時期是大胖子,後來慢慢靠著運動與飲食控制成功瘦身,之後又藉由騎馬來維持身材,試過各種減肥方法,她表示騎馬可以促進腸胃蠕動,對排宿便相當有效,鼓勵有這方面苦惱的女生都可以試一試。

更新時間|2018.10.30 08:44

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