回想過去，陳庭妮笑說：「以前沒自信時，什麼東西都想加在身上，出門會把所有單品往身上掛，根本無法化繁為簡。化妝時也是，就覺得膚白才是美，彩妝師建議的粉底色號我都不接受，硬要往更白兩階的色號去。」
即將到而立之年，她表示，「只要有自信，才會勇敢抬頭挺胸，我現在能夠很真實的面對自己，也接受並喜歡自己的健康膚色。」她說已經不愛可愛的妝容，現在改為愛上俐落：「我最重視黑眼圈與頰彩的部分，自己很懶，所以一盤頰彩盤就能解決全部問題的我最愛。我也學會一些小心機，出席重要場合時，用珍珠光澤乳搽在鎖骨、腳背上，會隱隱地閃耀光芒，讓別人覺得你整個人膚質好好，像是在發光喔！」
她也分享自己的保養方式，「我很常敷面膜：晚上敷當作保養，妝前敷當作急救，肌膚保濕很重要。冬天時我喜歡妝感輕薄，這樣比較沒有距離感；夏天我著重在shining，可以讓人覺得充滿活力。」她進一步表示，「我愛吃美食，無法忌口，所以只能靠運動流汗讓身體排毒，排毒很重要。」
4月底將迎來30歲生日的她說：「還是有點惆悵吧？朋友要我把握2字頭的最後時光，我想我會好好珍惜這2個月。」
