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2019.03.25 22:59

【斷捨離實踐者一】曾管300人工廠 主婦卻自卑管不好家裡的人

文|陳又津    攝影|王漢順    影音|梁莉苓

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Nelly實踐簡單生活之後,更能看清楚自己及家人的需求,並擔任溝通的橋梁。
Nelly實踐簡單生活之後,更能看清楚自己及家人的需求,並擔任溝通的橋梁。

2009年日本雜物管理諮詢師山下英子出版《斷捨離》一書,在日本賣破200萬本,隨後在台灣也大賣超過10萬本,「減法」生活成為了新時尚。今年1月,整理專家近藤麻理惠的實境秀影集《怦然心動的人生整理魔法》上映後,全球掀起的整理浪潮至今未歇。

台灣也有一群人實踐斷捨離數年之久,家庭主婦Nelly、室內設計師Phyllis分享整理心法:「價格不是價值。」「整理是為了開心。」她們表面上丟的是雜物,卻也在過程中一點一滴累積為自己做決定的勇氣。她們整理的,其實是人生。

Nelly(施碧麗)

42歲,家庭主婦,整理經歷8年。

這天,陽台的衣物乾了,Nelly(施碧麗)一隻手就拿完一家4口的分量,再把毛巾丟進烘衣機。她天天洗衣服,因為2個上國中的孩子在球隊,先生只有2件家居褲,只要他同一件褲子穿2天,就會問她為什麼今天沒洗衣服?以量控管,讓家事就像是生產線,有固定的行程不堆積。

 

購物發洩 填補空虛

42歲的Nelly婚後在家中帶孩子,先生在大學教書。過去的她日子過得焦頭爛額,這種忽冷忽熱的天氣8成要忙換季。她想起過去在工廠上班表現優異,「奇怪,我以前可以管2、300人,為什麼家裡的人就管不好呢?」

Nelly的客廳幾乎空無一物,主牆也沒有裝飾。打掃時不必移開物品,時間也能大幅縮短。
Nelly的客廳幾乎空無一物,主牆也沒有裝飾。打掃時不必移開物品,時間也能大幅縮短。

「一個人照顧2個小孩又沒有收入,覺得自己有很重的自卑感。」Nelly記得她2004年生了孩子後,空空的心往往靠購物來彌補,「開車時很放空,看著招牌就覺得自己好像缺少什麼,心裡想著要去買。」買的瞬間感覺很好,但偏偏生活費是固定的數字,她只好去菜市場發洩負能量,看到大特價就買,買不起貴的就買便宜的東西。那時的她告訴自己:「因為我是家庭主婦,我只買得起這個。」自暴自棄的心情,讓她的碗櫥堆滿衝動購物的廉價品。先生勸她別買,她就想:「就是因為你不給我買,我才沒辦法那麼完美。」

滿腹怨氣的家庭主婦,在2個孩子讀幼稚園時失控了,「哥哥和妹妹一直在吵說要看哪部片,我當場把DVD折成兩半。」當時她長期失眠,自律神經失調。後來她發現兒子有過動症,就帶國小一年級的兒子去看醫生,兒子吃了1、2年藥,進球隊之後情況改善,她自己也看了心理醫生,吃了5、6年的安眠藥以及抗焦慮劑,這2年才停藥。受訪這天,她還掛著累積多年的黑眼圈。

過去櫥櫃深處擺著婆婆送的鍋碗瓢盆,但如今Nelly都送出去了,只留下自己喜歡的物品。
過去櫥櫃深處擺著婆婆送的鍋碗瓢盆,但如今Nelly都送出去了,只留下自己喜歡的物品。

轉機是2011年,34歲的Nelly在網路論壇看到一張網路照片,那是山下英子《斷捨離》書中的抽屜,開瓶器、濾網、筷架等廚房用品,擺得像博物館標本。Nelly才發現,沒用到的東西應該送出去,她看著衣櫃裡的孕婦裝,總以為有天會用到,但這天始終沒到來,況且款式過時了,送人也不好,假設她自己懷了第三胎也不想穿,乾脆扔了。

她逐步更新碗盤,就算沒有多餘的錢,也下定決心買了全白的碗盤。倒是先生也沒反對,她才發現是「我內心先反對我自己。」至於為了發洩而買的東西,就送給資源回收站的阿姨。

化妝桌抽屜一景,Nelly說她平常沒有交際需求,物品自然就少。
化妝桌抽屜一景,Nelly說她平常沒有交際需求,物品自然就少。

自己的東西自己決定,但別人送的東西就沒那麼簡單了。家中有套百科全書是先生小時候的讀物,後來傳給兒子,當年要價超過公公一個月的薪水。Nelly煩惱到專程去山下英子的新書分享會發問,山下英子說:「就算婆婆生氣了又怎麼樣?日子是妳自己要過。」Nelly做了最壞的打算,就算無法成為婆婆心中的好媳婦,她也要坦白說出不需要。幸好小姑的孩子開始識字,他們樂意接受這套百科,同樣的東西在她家是雜物,到了別人家可能是寶物。

 

處理雜物 受到好評

Nelly慢慢幫物品找到出路,她自己也在越來越少的物品中,得到自己的力量。許多人因為物品原本售價高,不捨得丟,她說:「物品只要你一買回來,價錢就是歸零。」價錢不等於價值。

2年前,她慢慢把家中井然有序的照片貼上臉書社團,受到許多好評,於是創立粉絲專頁。先生本來不希望她經營專頁,但先生的指導教授來按讚,師母和婆婆也開始整理自己的家,她默默鼓舞了其他主婦的行動。

Nelly斷捨離之後,最直接的影響應該是家人了吧?但先生表示家中物品本來就少,2個孩子也說沒差,媽媽還是常生氣。得知兒女的想法之後,Nelly傳來無奈的表情貼圖,不知道該說些什麼。我們這才發現,整理終究不是魔法,家庭主婦的革命再轟轟烈烈,身為媽媽,妳的努力往往會被視為理所當然。

更新時間|2019.03.25 05:03

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