韓國一名女子Jiwon在整個產子過程中，先是因為懷孕而初步增加體重，但易胖體質的她，在生產後罹患產後憂鬱症，一下子爆肥到86公斤，身材大不如前。
然而Jiwon的老公卻沒有因此而體諒她，反而經常出言諷刺、嫌棄她，更直接說「妳好噁心」、「看到妳就讓我起雞皮疙瘩」等言論，讓Jiwon非常受傷。
Jiwon為了使丈夫重新愛上自己，開始用斷食、戒澱粉、純喝水等各種方式減肥，雖然都可以暫時減下體重，但是只要一不好好維持，身材又會再「反彈」回來。最後她成功減掉40公斤，沒想到老公卻依舊嫌棄，讓她不禁開始重新思考這一切的意義。
Jiwon意識到，其實愛的維持不只是靠取悅就能達到，而是真的要互相珍惜的人，即使再怎麼瘦，老公不愛了、不珍惜了，似乎也回不了頭。於是Jiwon帶著女兒決心離婚，重新開始她的新生活。Jiwon開始經營IG、Youtube頻道，並分享減肥的心路歷程與食譜，也吸引了大批粉絲。而她在開始新生活後，也遇到了一個珍惜自己的男友，並且和女兒三人過著甜蜜的生活。
