神童上節目時說看到瘦下來的自己很幸福，也常拍自拍照跟大家分享，更棒的是健康變好了，「整個冬天沒有感冒過」。談起過去錯誤的減肥法，「餓肚子不吃」就算瘦了也會影響健康，更有暴食一次體重就會反彈的後遺症。這次三餐照吃，吃對對減重有效果的食物，不暴飲暴食，不但成功減肥，體力還變更好。
神童從出道以來身材便忽胖忽瘦，前年曾經以「自律分配減肥法」，只吃低熱量的食物，2個月甩肉23公斤，但專輯宣傳期過後，體重又直線上升。去年體重達116公斤，健檢時發現有高血壓、高血脂等病症，胖到健康亮紅燈的他，暫停了下半年所有演藝工作，靠減肥診所幫助、規律飲食、睡眠，成功瘦下來。
瘦下來的神童獲得粉絲與藝人好友稱讚，歌手DINDIN搞笑問：「哥，好奇問你以前那些漂亮的衣服怎麼辦啊？」有趣的是，神童最近重返綜藝《大逃出3》主持陣容，姜鎬童看到小了好幾號的神童，頻頻稱讚瘦了好多，神童問：「要不要把已經穿不了的衣服給你啊？」姜鎬童機智回答：「你還是先留著吧，未來的事誰知道呢？」引起眾人大笑。
