逼死誰？40+女星超狂腹肌不輸少女 謝金燕生子依然練出冰塊盒
圈中幾位腹肌猛人可都是40歲以上的姐姐，她們對身材的嚴格自律管理實在令人敬佩。左起鄭秀文、謝金燕、熊黛林。（翻攝自鄭秀文IG、謝金燕IG、熊黛林微博）發布時間：2022.05.11 05:58 臺北時間
更新時間：2023.09.12 20:42 臺北時間
徐若瑄去年代言醫美的塑身課程，塑造「川字腹肌」，令李蒨蓉也跟風買了課程，加入腹肌一族行列。年輕女性想要擁有腹肌不難，但包括徐若瑄，圈中幾位腹肌猛人可都是40歲以上的姐姐，她們對身材的嚴格自律管理實在令人敬佩。
鄭秀文熱愛運動健身，現年49歲的她肌肉線條漂亮，腹肌明顯，前幾年她更曾秀出冰塊盒腹肌，以女生來說頗為驚人。（翻攝自鄭秀文IG）過去靠著減肥瘦成紙片人的鄭秀文，如今雖已49歲，但狀態奇佳，身為運動狂魔的鄭秀文酷愛健身與跑步，自稱「8公里小姐」，動不動就在IG貼運動影片。她不僅有川字腹肌，幾年前還曾練出冰塊盒腹肌，令一眾年紀比她小的女星自嘆不如。
「姐姐」謝金燕的性感歌舞是她的拿手好戲，自然對身材管理相當嚴格，她不時也會在社群亮出腹肌照片。（翻攝自謝金燕IG）現年47歲的謝金燕，每逢跨年或是有新歌推出時，大家總會期待見到她的性感演出，她因而對身材管理異常嚴格。除了家裡擺放了各式各樣的鍛鍊器材外、她還會每天騎飛輪燃脂，並以健康均衡飲食控制身材。不過最難能可貴的是她還生過小孩，是名副其實的辣媽。
差一點就成了天王嫂的大陸女星熊黛林，與富商老公郭可頌育有一對雙胞胎女兒，她2年前40歲生日時，在IG曬出一系列辣照，穿著運動內衣的她搭配牛仔褲，秀出川字腹肌，高挑身材與完美體態羨煞所有人。媒體曝光她當媽後用3個月修身，狂減23kg，同時進行肌肉及腹肌訓練，她還有獨門瘦腰減肥撇步，儘管已40歲，體態仍如少女般青春。
更新時間｜2023.09.12 20:42 臺北時間
