吳淡如發文分享的健康狀況表示，自己雖很常運動，BMI值也不到22，但是體脂卻高達近34，三個月前體重53.2公斤，當時的體脂更飆破35%，讓她驚覺不妙，下定決心要減肥。
而為了控制體脂，吳淡如找來營養師確認每天飲食狀況，也減少高熱量的食物，「無論如何，終於達到了這3年來難以達到的目標。不過我自己計算起來我體內的18公斤巨量的脂肪還是很難除掉。」
娛樂
2022.10.27 08:54 臺北時間
吳淡如曝正在積極減肥 「體脂數曝光」釣出醫師留言警惕
吳淡如昨（26日）在社群網站透露自己健康近況表示，自己因體脂將近34，目前正積極減肥，發文一出也釣出醫師留言警惕她「你的數據感覺是滿嚴重『肌少型肥胖症』」。
更新時間｜2023.09.12 20:44 臺北時間
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