哈利在紀錄片中透露，有一次在IG看到一張梅根玩小狗濾鏡的動圖，覺得很可愛，於是就私訊貼文者，得知梅根的聯繫方式，之後兩人透過email保持聯絡。後來梅根趁拍戲空擋去倫敦旅遊，與哈利約出來見面，兩人第一次約會是在倫敦蘇活區的一間酒吧，當天哈利遲到半小時，但雙方相處愉快、互有好感。
哈利透露，第一次和梅根見面似乎就認定對方是真命天女，覺得梅根的熱情和自信跟母親非常像。但從小到大被狗仔跟拍、母親還因此喪命的他深怕戀情見光死，所以非常保護梅根，兩人交往總是祕密進行。
第三次約會時，哈利帶梅根到了非洲的波札那，那裡不僅有母親的記憶，也是他走過喪母之慟的地方。兩人就在當地一同生活5天，非常快樂舒適，從此認定對方。
不過戀情曝光後，來自媒體的攻擊排山倒海而來，哈利坦言，王室成員對梅根「美國女演員」的身分抱有成見，另外，「種族」絕對是她被攻擊的最大原因，梅根表示，到了英國，每篇報導都在提醒她是黑人，而且誇大其辭報導。但王室面對八卦媒體，一貫的做法就是「不回應」，就如黛妃當年在BBC《廣角鏡》所面對的一樣，被媒體騷擾，只能獨自面對。
哈利以他的孩子身為「多元種族」感到自豪，與梅根都是出自父母離異的家庭，他們不希望重蹈父母的覆轍。哈利感性說道：「梅根為了我放棄了所有，放棄了她的生活和自由去到英國。這一次換我為梅根放棄我的所有。」《哈利與梅根》紀錄片共有6集，下半部後3集將在15日播出。
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