「丘丘・森旅」以身心平衡為品牌理念，不僅僅單純提供住宿空間，更希望來到這的旅客，可以透過瑜伽、靜心冥想、藥草農學、頌缽、藝術療癒等活動，將壓力在山林間釋放，其中，最能盡情放下包袱的課程就屬「大笑瑜伽」了。
「身體分辨不出來你是假笑還是真笑，從這一秒開始我們要無條件的大笑，騙過身體，讓它接收快樂的能量。」這是我人生中第二堂大笑瑜伽課，只是身邊學員換了一批人，背景從海濤聲換成蟲鳴鳥叫，跟著老師的口令，我們看著彼此從面面相覷，到放下防備，展開肢體盡情大笑，最後大家集體累到在地，今日的「快樂多巴胺」已超標。
接著幾日，我們進行了燭光凝視、舞蹈治療、睡眠瑜伽等一系列課程，把煩惱暫時交給專業的老師保管，只專注當下分秒。其中，起初最讓我抗拒，也是最喜歡的課程竟是「早晨瑜伽」，天未亮，我們一行人拖著疲憊身軀前往大草原，在Dori老師帶領下，吸吐之間，和大自然交換能量，煩躁之氣則跟著雲層飄散，天空漸漸明亮，身心也跟著舒展開來。
整趟旅程，攝影最擔心的就是蔬食餐不合胃口，好在主廚悉心調配每日餐點，以原型食物為主，採套餐形式，那日晚餐「泰式綠咖喱・薑黃飯」以蔬菜熬製濃郁咖哩醬汁，不僅健康，還很美味。早餐是唯一的「開葷時刻」，除了專案附贈的特別套餐，另有提供自助吧可享用，琳瑯滿目的花蓮在地食材，豐盛無比，吃到公正包子那刻，所有人都滿足的笑了。
沐浴也能洗去煩憂，來到丘丘，入住的旅客可以報名體驗「植覺靜心‧藥草泡澡包」課程，從認識藥草開始，將香茅、艾草、紫背草等藥草依照自身喜歡的比例放進袋中，調配出屬於當下身心狀態的野草泡澡包，我抓了一大把鼠尾草，就為了睡上好覺。
度假村裡藏著一座天然溫泉「二子泉旅」，源泉來自太魯閣族人稱之「霧來」的二子山溫泉，泉性為碳酸氫鈉鹽泉，入住房客每房可免費使用一次雙人湯屋，湯池以在地綠色大理石蛇紋石打造，瑜伽課程結束後大夥兒相約泡進溫泉中，整個人都鬆軟起來，沾上床，醒來已是清晨。結束這趟充實的3天2夜花蓮「減肥營」，很遺憾體重沒減少，不過心裡的重量丟去了大半，很是輕盈。
丘丘．森旅
- 地址：花蓮縣鳳林鎮永豐路6號
- 電話：03-877-2929
- 官網：churesort.com
- 房價：小島雙人房平日5,490元起；心流個人僻靜旅程2天1夜專案，1人1森屋7,990元起，2人1森屋9,990元起；心流身心充電旅程3天2夜專案，1人1森屋21,990元起，2人1森屋35,980元起。
