生活

夏天容易出現便秘情況，不一定是因為蔬菜攝取不足所致，專家指出，除了冰品與冰飲會讓腸道變冷、影響腸道消化運動外，飲品中過多的糖分更是破壞腸道黏膜與菌相的元凶，更是夏季造成便秘的主因。

本月（8月）全台民眾的手機網路可能會有短暫變慢的狀況！即將於8月7日、8月10日至13日分區舉辦的「2026城鎮韌性（防空）演習」，今年（2026）將實施史無前例的「行動網路降速」情境測試。為了避免民眾恐慌，通訊軟體LINE已於昨（7月31日）緊急發布官方公告，提醒用戶相關的影響範圍，國家通訊傳播委員會（NCC）也同步提出應變建議，呼籲民眾提早準備。

國內近日接連爆出苦茶油驗出致癌物苯駢芘超標事件，衛福部食藥署追查後發現，目前共有4個品牌、8批不合格苦茶油，源頭全都來自嘉義縣源春製油廠。而業者無法提出苦茶籽原料來源證明，食藥署已報請檢察機關協助偵辦，要求業者停工。

屏東一名8歲男童從小飽受頭皮異常皮屑困擾，頭皮上長出如鐘乳石般的厚硬皮痂，母親帶著8歲男童四處求醫卻遲遲不見好轉，甚至焦慮到無法安眠。經屏東皮膚科醫師吳仁欽進一步檢查後，確認8歲男童罹患的是「石棉狀苔癬」（Pityriasis amiantacea），若處置不當自行摳抓，恐面臨永久性脫髮風險。

三伏貼是中醫「冬病夏治」療法，在一年中最熱時節，將溫熱中藥餅敷貼於穴位調整體質，但治療前需請合格中醫師診斷，並不是每個人都適用。

中華民國棒球協會將於8月2日舉行理監事改選，現任理事長辜仲諒兩屆任期屆滿，新任理事長人選備受關注。原外界聚焦棒協副理事長林華韋與前經濟部長郭智輝，不過隨著選情發展，中國信託育樂公司副總周玲妏聲勢竄起，被視為有望勝出的黑馬。

誰說老夫老妻就該坦誠相見？日本交友平台Healmate最近針對20到59歲的已婚族群做了一次靈魂拷問，調查大家最常對另一半隱瞞的秘密。結果第一名出爐讓人跌破眼鏡，第一名竟然不是偷吃，而是每個月賺多少錢的收入問題，讓不少人直呼意外。

「我希望未來也能成為幫助別人的醫師。」雅文兒童聽語文教基金會今（31日）晚間於新莊棒球場舉辦深具意義的公益活動，特別安排現正就讀醫學系的聽損青年徐代明，以及聽奧女子百米跨欄選手許樂，共同站上富邦悍將主場完成開球儀式。

婚姻關係一旦結束，昔日的公婆是否還需要維持社交禮貌？一名長輩日前在社群平台分享生活遭遇，透露自己在街上巧遇已經離婚的前媳婦，沒想到前媳婦完全沒有上前問候，直接將前公婆當成陌生人擦身而過，讓長輩大感不滿並發文抱怨。不過該篇貼文曝光後，引來大批網友圍剿。

致癌油風暴擴大！新北衛生局今（31）日接獲國際機能食品股份有限公司自主通報其販售之「台灣苦茶油（EXP:2027/12/25，規格：500毫升）」檢出苯駢芘 2.6 μg/kg （標準：2.0 μg/kg）不符規定，業者通報時已通知其自有門市（江醫師健康舖子）將相關產品立即下架。

許多情侶在交往前後都會透過親密接觸來確認契合度。有名女網友在網上發文求助，提到自己習慣在確認關係前先試車，雖然對曖昧對象的尺寸非常滿意，但對方卻有包莖問題，讓她苦惱不知該怎麼開口。

氣象署指出，強颱白海豚今（31）日14時的中心位置在北緯18.6度，東經160.9度，以每小時18公里速度，向西北進行。氣象粉專「觀氣象看天氣」指出，從今日上午的衛星底層掃描可以發現，白海豚目前有明顯的雙眼牆結構，預估在未來36至48小時環境允許的情況下，有機會出現第4次巔峰。