產後發福遭尪初戀嗆「真的愛她?」 前主播甩肉17公斤變回女神

文|吳妍
前主播曾俞維因產後發福,引來老公初戀囂張示威,下定決心減重成功鏟肉17公斤。(翻攝自BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪】臉書)

前華視主播曾俞維升格人母後,除了常在臉書曬娃大聊育兒經,成功減重後也不吝嗇分享鏟肉攻略,甚至勇敢曬出「胖瘦對比照」鼓勵媽咪們找回自信,而激起曾俞維減重的原因,竟是因為老公初戀的一句話。

曾俞維在臉書形容,生完孩子後腰上就像長了一圈游泳圈,體重從49公斤暴增到66公斤。某次與老公在路上碰到了他的初戀情人,只見對方依舊明豔動人,晚上還傳訊息質問老公「你老婆產後發福,你真的愛她嗎?」

還好老公告訴初戀情人「我太太給我生了可愛的兒子,照顧這個家,無心顧及自己的儀容,但她當年可是公司的女神。她身上歲月痕跡越多,我就欠她越多。」表明就算產後發福,依舊深愛著妻子,但受到刺激的曾俞維仍下定決心找回窈窕,藉由飲食和運動讓自己瘦下來。

結果不到4個月,曾俞維就從成功甩肉17公斤,體脂肪也從38%降到20%,首次瘦身就克服挑戰。找回窈窕的曾俞維也大方在臉書分享必瘦攻略「減醣3原則」,強調減重一定要有「只要瘦得久、不要瘦得快,不然就會一再復胖」的觀念,透露方法其實不難,能否堅持下去才是重點。

曾俞維的「減醣3原則」,包含吃飯遵循211減醣餐盤(每餐2份蔬菜、1份蛋白質、1份碳水化合物)加上168間歇性斷食,再適時搭配運動及營養補充品,不用挨餓也能健康瘦身。

更新時間|2022.07.04 04:38

鏡週刊訂閱制上線,讓有價的閱聽成就更多優質文章,並獻上無廣告的閱讀環境,讓您盡情享受15類會員專屬內容,誠摯邀請您 立即加入

更多內容,歡迎鏡週刊紙本雜誌鏡週刊數位訂閱了解內容授權資訊

月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌