2023.05.31 09:30 臺北時間

【健康飲品指南】輕鬆喝堅果!營養好入口 堅果作用全新升級堅果奶

《堅果作用》配方升級,使用五種堅果為基底,新款「燕麥核桃堅果奶」 和「優豆核桃堅果奶」等2款堅果奶營養更升級。(泰山企業提供)
《堅果作用》配方升級,使用五種堅果為基底,新款「燕麥核桃堅果奶」 和「優豆核桃堅果奶」等2款堅果奶營養更升級。(泰山企業提供)
你知道嗎?根據衛福部的《每日飲食指南手冊》建議,每日飲食中應包含至少一份堅果種子類食物,但絕大部分民眾每日都攝取不到1份。除了擔心吃太多堅果攝取過多油脂與熱量外,牙口不好的老人、小孩亦不易食用較堅硬的原粒堅果。均衡飲食就用「喝的堅果」堅果作用堅果奶,天天喝堅果,營養好入口!
市面上的堅果種類繁多,多數都含有維生素、礦物質、蛋白質還有膳食纖維,還可以補充優質的油脂類,如多元不飽和脂肪酸。也因此,衛福部的《每日飲食指南手冊》建議國人每日應攝取至少1份堅果種子類食物;食用堅果的好處多多,不僅能預防心血管等慢性疾病,尤其在現在口罩解禁的當下,新一波病毒席捲而來,堅果還能幫助提升免疫力,對日常身體健康保養很有幫助。
然而,依據民國102年至105年(西元2013至2016年)的《國民營養調查》發現,絕大部分民眾每日都攝取不到1份的堅果種子類食物。尤其是原粒堅果,對牙口不好、不易咀嚼的大人和小孩而言,想要一次補充各種堅果更是困難。另外,也因為堅果類的熱量較高,使許多民眾擔心天天吃堅果,會吃太油、攝取過多熱量。
喝的堅果奶,對牙口不好、不易咀嚼的大人和小孩而言是更容易攝取營養的方式。(泰山企業提供)
因此,2021年泰山推出全台首款冷藏杏仁果奶品牌《堅果作用》,以「喝的堅果」輕鬆滿足消費者缺乏的堅果營養。而今年度將堅果營養更升級,更推出以五種堅果輔以穀物為基底的「燕麥核桃堅果奶」和「優豆核桃堅果奶」等2款堅果奶。除了一次喝到五種堅果(核桃、杏仁果、腰果、榛果、夏威夷果)外,還可以攝取到燕麥與大豆的穀物營養,營養更加分!其中五種堅果中含量最高的是有「四大堅果」封號的核桃,可以聰明享受,滋補強身。
泰山堅持五種堅果皆以原粒研磨,保留堅果的香氣與營養,且以國人喜愛的燕麥奶和豆奶做為基底,喝起來口感更濃郁滑順。「燕麥核桃堅果奶」和「優豆核桃堅果奶」都使用低糖配方,每罐熱量僅96至118大卡、無膽固醇,輕鬆補充堅果營養時也對身體少負擔。此外,《堅果作用》全系列產品皆不含乳糖,讓有乳糖不耐症困擾的大人小孩都可以安心喝。
有豐富營養又有飽足感的泰山《堅果作用》堅果奶,無論是當搭配早餐的飲品,或是下午、消夜時段肚子微餓時解除餓警報的飲品都很適合。每天來一罐泰山《堅果作用》,五種堅果營養,一次喝足!
堅果奶可以搭配早餐一起品嘗,輕鬆補充堅果營養。(泰山企業提供)
更新時間|2023.09.12 20:46 臺北時間

支持鏡週刊

小心意大意義
小額贊助鏡週刊!

每月 $79 元全站看到飽
暢享無廣告閱讀體驗

延伸閱讀

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊數位訂閱了解內容授權資訊

月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌

線上閱讀

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊數位訂閱了解內容授權資訊

月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌

線上閱讀