林襄分享感情觀時曾說：「一開始覺得被愛很好，後來反而很有壓力，自己的個性不喜歡一直接受別人的付出，我的個性比較屬於付出派。」現在的她會選擇愛人，想不到話才說完，她竟自嘲：「不過，我好像一直是感情中的失敗者！」
不僅如此，林襄還形容自己：「遇到感情，我像隻變色龍，會隨著對象的個性，變成不一樣的人，遇到年紀大的人，我會成為乖乖小女人；（對方）年紀比較小，我就會有領導能力，2種個性都是我。」只是傳出情變之後，林襄另個話題就是一直被說暴瘦。
林襄解釋平常只要有錄影就不吃東西，因為血糖上升會想睡覺、反應變慢，所以有斷食習慣，體重一度瘦到39公斤。日前林襄在社群上傳美照，結果某位網友直接開酸：「善心網友們可否舉例，全台灣還有哪位妹，可以瘦到前胸貼後背，上圍依然雄偉豐滿的？以為大家3歲小孩，叫別的女生來摸看看，大家就會買單相信是真奶，這是什麼邏輯。」
林襄坦言心情受到影響，並說：「留言都罵我很難看，我真的很不想再瘦下去。」沒想到李多慧後來接力po了一張兩人合照，熱情寫著「我的愛人」，卻讓紙片人林襄的肋骨再度現形，疑又默默地補了對方一槍。
