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受颱風外圍雲系與低壓帶雙重夾擊影響，全台連日降雨不斷，讓人不想出門，沒想到幾天下來，體重竟悄悄上升。營養師廖欣儀在臉書粉專指出，下雨天本身不會讓人變胖，真正關鍵在於下雨後「生活模式改變」，並分享4招實用技巧，幫助大家輕鬆控制熱量，降低發胖風險。

女星關穎是日盛金控千金，傳家族身家坐擁數百億元，50歲的她性格豪邁直爽，近來經常拍攝有趣影片。她今（4日）在社群網站分享新影片，只見她穿著輕便，到公園做運動，身旁友人給出滿滿「情緒價值」，浮誇得讓網友看了哈哈大笑。

現代人無論工作、追劇還是滑手機，經常一屁股坐下去就起不來，「久坐」也成了常見的生活型態。英國最新研究發現，長時間坐著不起身，可能與較高的癌症死亡風險有關，研究追蹤超過9.1萬名成年人逾12年，結果顯示，每天「連續久坐」時間每增加1小時，癌症死亡風險就增加9%；相反地，若把其中1小時換成散步、做家事等輕度活動，癌症死亡風險則降低12%。

曾掀起全球運動休閒風潮的瑜伽服巨頭Lululemon（美股代號：LULU）正面臨前所未有的營運逆風。公司於週四（3日）再度下修全年度財測，並公布低於市場預期的最新季報。這家總部位於溫哥華的品牌不僅面臨新興對手夾殺、主力瑜伽褲銷量銳減，在中國市場更因行銷踩雷引發反彈，拖累週四美股盤後股價暴跌約18%。自2025年初以來，該公司股價已慘崩近69%。

許茹芸近日迷上人氣手遊「皮克敏（Pikmin Bloom）」，走到哪開到哪，甚至瘋狂蒐集明信片、打蘑菇，她自招：「我已經陷入全面失控的狀態。」

71歲港星「發哥」周潤發形象親民，經常在路上被民眾「野生捕獲」，面對合照要求總是來者不拒。熱愛跑步的他，近日在山上晨跑又被民眾偶遇，許多粉絲看到他的狀態，讚他「越老越帥」。

2026世界盃女子棒球賽預賽B組賽事在台南亞太棒球訓練中心成棒副球場舉行，台灣隊昨（27日）上演「一日3戰」，先後迎戰菲律賓、日本、英國，最終以3勝2敗，成功晉級明年7月在美國的決賽。

天王周杰倫（周董）相當熱愛打網球，今（26日）卻突然在IG限動發文，宣布以後就算遇上下雨也不會去室內球場打球，並說明原因，喊話粉絲：「請別浪費時間」。

「偶像都要嚴格控制飲食」的印象，似乎完全套用不到LE SSERAFIM！韓國人氣女團LE SSERAFIM近日登上日本節目大聊私下飲食，KIM CHAEWON直接笑喊「我們很會吃」，五人不僅曾一口氣吃掉約200串炸串，還曾因為一起狂吃壽司，結帳時刷到信用卡超過額度，最後只好請工作人員回飯店拿另一張卡救援。

美國總統川普（Donald Trump）的女兒「第一千金」伊凡卡（Ivanka Trump）近日與家人到哥斯大黎加度假，44歲的她也把握機會衝浪。她身穿貼身長袖衝浪上衣，搭配黑色高衩泳褲，修長美腿一覽無遺。雖然衝浪時一度重心不穩直接摔進海裡，但她立刻爬起來繼續挑戰，身手相當矯健。

許多人在學習或閱讀時，常遇到剛看完資料卻瞬間忘光，或是頻頻忘東忘西的困擾，總以為是大腦不夠努力。營養師ViVi分享，問題關鍵可能在於大腦缺少了「運動」這個開關，想幫助大腦「存檔」，可能只要先輕鬆快走10分鐘，就能帶來不錯的效果。

演藝圈著名的「運動狂人」陳意涵，近期迷上器械皮拉提斯，甚至拉著導演老公許富翔一同加入「虎鐵健身 × 器械皮拉提斯」的行列。日前夫妻倆以品牌好友身分登上Podcast節目《今天不練可以嗎》，大爆兩人天差地遠的運動習慣，直呼彼此節奏完全不同，私下運動甚至充斥著「不能輸給對方」的濃濃競爭感。