醫起看／私密處毛髮是否要剃 醫師曝驚人真相：會增加費洛蒙

許多男性為了保持私密處清爽，會選擇剃除陰毛，但泌尿科醫師戴定恩和高銘鴻提醒，剃毛可能帶來意想不到的問題，例如毛囊炎或病毒感染，因此不建議貿然剃除陰毛，為維持私密處健康，須保持皮膚乾燥、避免穿著緊身褲、定期更換內褲。

戴定恩指出，陰毛在性行為時具有緩衝作用，同時也會增加費洛蒙的散發，因此一般不建議男性將陰毛剃掉。此外，許多男性在剃毛後，反而產生嚴重的毛囊炎，甚至增加感染風險。而女性剃毛的趨勢，大多與個人喜好有關，並非必要行為。

高銘鴻則補充，泌尿科常見的「菜花」可能因剃毛而惡化。若患者曾感染HPV病毒，在免疫力低下時，病毒會從皮膚傷口冒出，許多患者剃完毛後，陰部突然冒出數顆菜花，造成極大困擾。因此，若有剃毛需求，應尋求專業醫美診所協助，以降低感染風險。

若想保持私密處健康，高銘鴻醫師提供以下建議：

1.避免緊身褲

緊身褲會導致私密處長時間處於悶熱環境，增加細菌與真菌滋生的風險。建議穿著棉質或亞麻材質的衣物，讓空氣流通，降低濕氣。

2.保持皮膚清潔與乾燥

每日用溫水與溫和的沐浴乳或肥皂清洗生殖器區域，尤其是包皮內側，確保徹底沖洗乾淨，並輕輕擦乾。並確保身體完全乾燥後再穿衣，以避免濕氣殘留導致細菌滋生。

3.定期更換內褲

每天更換乾淨的內褲，確保內褲經常清洗與曬乾，避免細菌與真菌累積。

4.進行安全性行為

使用保險套可有效預防性病及其他細菌、真菌感染，不僅保護自己，也保護伴侶的健康。

5.避免共用個人物品

切勿與他人共用毛巾、內褲或其他私密物品，以避免細菌或病毒傳播的機率。

高銘鴻醫師提醒，若發現私密處出現異味、瘙癢、紅腫或不明分泌物，應立即就醫，尋求專業的泌尿科診治，避免感染惡化，影響健康。