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拇趾外翻近30度變回個位數!截骨矯正助重返登山活動

發佈時間2026.08.06 19:00 臺北時間

更新時間2026.08.06 19:00 臺北時間

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】62歲葉先生熱愛登山健行,六年前因右腳拇趾外翻疼痛,在外院接受軟組織矯正手術。今年初舊疾復發,即使換穿合腳的運動鞋,走路仍疼痛,連與山友相約登山都被迫取消。至衛生福利部臺中醫院就醫,經截骨矯正合併鋼板固定手術治療,術後恢復良好,目前已重新享受登山健行。

拇趾外翻超過20度 保守治療無效可評估手術

衛生福利部臺中醫院骨科周育名醫師表示,葉先生就醫時X光檢查顯示右腳拇趾外翻角度27.8度,已屬中度拇趾外翻,先前接受軟組織矯正效果有限,因此建議採截骨合併矛式鋼板固定手術。術後第二天即可下床行走,兩個月回診時,拇趾外翻角度改善至8.89度,恢復至正常10度以內,走路疼痛明顯減輕,大拇趾下方種子骨也順利復位。

▲周育名醫師右腳拇指外翻28度,經過截骨矯正手術為8.89度,已經可以正常行走,並恢復最愛的登山健行活動。

周育名醫師指出,拇趾外翻與體質、穿鞋習慣、鞋型及腳部外傷等因素有關,女性發生率約為男性11倍。一般人雙腳併攏站立時,大拇趾若向第二腳趾傾斜超過15度,即可能為拇趾外翻;20度以下屬輕度,通常可先透過改穿寬楦頭鞋、使用矯正器或鞋墊、熱敷、冰敷及消炎藥物緩解症狀,但無法矯正骨骼變形。

變形影響生活 截骨手術有助改善疼痛

若拇趾外翻角度超過20度,經3至6個月保守治療仍疼痛未改善,或變形已影響日常生活,就可與醫師討論是否接受手術治療。周育名醫師表示,手術方式會依變形程度選擇,包括軟組織修復、蹠骨截骨及近端截骨等。葉先生因屬中重度變形且合併種子骨異常,因此採用Wilson截骨合併矛式鋼板固定,有助兼顧矯正角度與固定穩定性,改善疼痛並恢復足部功能。

術後按時復健 避免太早劇烈活動

周育名醫師提醒,術後應依照醫囑照護傷口,保持乾燥避免碰水,並規律進行拇趾復健運動。術後3個月內應避免久站及劇烈運動,若手術部位為右腳且有開車需求,建議術後約2個月再恢復駕駛。

若走路時大拇趾關節反覆疼痛、外觀變形持續加劇,建議及早至骨科接受X光檢查,及早診斷與治療,有助減少對日常生活及活動能力的影響。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69233
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