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「復健終於走完」大谷翔平吐真心話 術後投球調整全曝光 明年衝擊賽揚獎

發佈時間2025.11.26 10:47 臺北時間

更新時間2026.03.26 01:28 臺北時間

洛杉磯道奇二刀流球星大谷翔平今年重返投手丘,不僅奪下生涯第四座年度 MVP,也在今(26)日的線上訪談中首度揭開自己手術後調整的技術細節,包括改採「無繞臂(No-Windup)」的原因,以及對自身投球狀態的評估。大谷坦言今年最大收穫不是球速,而是「終於有復健結束的感覺」,並將下一階段鎖定在「超越手術前的水準」。

洛杉磯道奇二刀流球星大谷翔平今年重返投手丘,不僅奪下生涯第四座年度 MVP,也在今(26)日的線上訪談中首度揭開自己手術後調整的技術細節,包括改採「無繞臂(No-Windup)」的原因,以及對自身投球狀態的評估。大谷坦言今年最大收穫不是球速,而是「終於有復健結束的感覺」,並將下一階段鎖定在「超越手術前的水準」。

大谷翔平本季採用全新的無繞臂(No-Windup)動作,引起外界討論。大谷解釋,這項改變直接與第二次Tommy John手術後的身體感受有關。「TJ手術後細膩的控球能力本來就會下降,第一次手術時就有感覺。今年復健也再次遇到同樣的情況。」大谷說,與其不斷追求細膩的指尖控制,更傾向改成讓身體能自然產生力量的機制,「所以轉向更輕鬆、也能維持球速的方式比較好。」

無繞臂減少了多餘動作,讓大谷翔平能在術後更穩定地丟出火球,同時降低身體負擔。大谷強調,今年的目標不是把所有能力一次補回,而是先讓「力量系統穩定」,再逐步找回精準度。這種循序漸進的調整方式,也成為能重返二刀流的重要基礎。



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