沐浴乳見底「加水搖」繼續洗最省？護理師示警：這是大忌　恐淪細菌培養皿

許多民眾秉持勤儉持家的美德，當家中的沐浴乳、洗髮精快見底時，習慣順手「加水進去搖一搖」繼續使用，以為這樣既省錢又不浪費。然而，這個看似無害的日常小動作，在專家眼中卻是危害健康的「大忌」。無毒教母譚敦慈示警，擅自加水不僅無法達到清潔效果，反而可能因稀釋防腐劑加上自來水中的微生物，讓整罐洗劑淪為「細菌培養皿」，長期使用恐引發皮膚感染危機。

林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈在《祝你健康》節目中嚴肅指出，許多人為了把瓶底剩餘的洗劑用光，會直接加水稀釋，但衛福部過去的檢驗結果顯示，這類加水後的洗劑「細菌含量驚人」。

皮膚科醫師蔡逸姍也曾在粉專分析其科學原理，市售的自來水並非完全無菌，一旦加入瓶中，會立刻改變產品的配方比例。當防腐劑濃度被稀釋、抑菌效果變差，再加上水中的微生物，整瓶沐浴乳或洗髮精就容易腐壞變質，不但洗不乾淨，還可能導致皮膚過敏或感染。