他便秘「上廁所太用力」竟猝死　醫示警危險徵兆：不要再用力

近日一名女網友在社群平台Threads發文，分享家人猝逝的經歷，引發廣泛關注。她表示，哥哥於當天早晨在家中如廁時，疑似因排便過度用力，突然昏厥，最終不幸過世。這起事件讓她決定公開自身經驗，希望能提醒更多人重視類似風險。

原PO在貼文中提到，自己與哥哥皆有心臟方面的健康問題，平時規律服藥並注意身體管理，但兩人同樣長期處於過勞狀態。她回憶，自己曾在去年兩度因如廁時用力過度，出現頭暈、視線模糊、耳鳴甚至意識模糊等症狀，緊急送醫。

當時她在關鍵時刻選擇停止用力、放鬆身體並調整呼吸，才驚險撐過危機。儘管後續檢查未發現明確的心肌梗塞，但醫師認為，她當時已處於極高風險邊緣。