皮膚容易乾癢的族群，使用乳液能有效滋潤並舒緩不適，不過皮膚專科醫師林昀萱指出，其實不少人都擦錯了，最佳的保濕效果應該是在洗澡後立即塗抹，這樣能更好地鎖住水分。此外，她也針對不同膚質族群該使用乳膏、乳霜還是乳液，也一併做出建議。
林昀萱於臉書粉專指出，一般人每天至少需擦乳液1次，皮膚偏乾的族群，則建議早晚個一次，若有嚴重皮膚乾燥問題，或異位性皮膚炎，可能需要塗抹3~4次，用量則依照不同族群有不同需求，「膚嚴重乾燥的成人保濕產品一週的用量甚至可能高達250～600克。」
洗澡後擦乳液效果最佳 捕擦也成保濕關鍵
「什麼時候擦效果最好？」林昀萱指出，最佳的時間點就在「洗澡完後馬上擦」，因為洗澡後雖然皮膚濕潤，但水分自然蒸發反而會帶走皮估更多水分，導致皮膚變得比洗澡前更乾，「趁皮膚還微濕時立刻擦乳液，才能在水分蒸發前把它鎖住。」
【點擊看完整全文】
更多鏡報報導
高級日料師傅「捏酸鹹壽司、搶客人酒喝」！4點聲明掀網友怒火...同業也喊丟臉
為了健康！大媽猛跳廣場舞「腫瘤破裂」險送命...醫曝2大地雷習慣
年輕男重訓前「猛灌1飲品」險喪命 醫師曝關鍵：動脈從內部被撕裂