垃圾拿在手、名錶丟進桶？萁媽驚爆「疲勞認知障礙」　醫師提醒：這2種情況最危險

手機不離身的時代，許多人每天睜開眼的第一件事，不是迎接新的一天，而是查看工作訊息。由白家綺、黃豪平主持的《醫學大聯盟》邀請藝人惟毅、Vicky、萁媽一起探討高壓工作型態下身體與心理逐漸累積的負擔，並由家醫科洪暐傑醫師與趙健良博士提供專業解析。

Vicky在節目中坦言，近期明顯感受到情緒失控的狀況增加。她表示，過去能理性溝通的情境，如今卻常因孩子的一句頂嘴而瞬間爆發，甚至做出事後後悔的行為與對話。對此，她無奈地表示：「不是不想控制，是那一瞬間真的忍不住。」顯示出長期壓力對情緒調節能力的負面影響。

萁媽疲勞過度出包 竟將名錶當垃圾丟棄

萁媽則分享了一段驚險的經驗，有一次她手上同時拿著名貴手錶與垃圾，竟在無意間將手錶丟進垃圾桶，卻把垃圾留在手中，直到隔天才驚覺遺失。這段往事說明了長期疲勞不只影響體力，更會嚴重損害認知功能與專注力。而惟毅也分享，創業初期因長期睡眠不足、壓力爆表，導致左膝蓋長滿紅疹，看遍皮膚科與風濕免疫科都未見改善，直到後來因治療灰指甲服用藥物，紅疹才意外改善，讓他開始反思身體與壓力之間的關聯。