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你只是心情不好,還是憂鬱症?8大警訊中5項,持續2週快就醫

發佈時間2026.04.08 11:13 臺北時間

更新時間2026.04.08 13:00 臺北時間

現代人生活、家庭與工作壓力大,時常會感到心情低落、提不起勁,甚至懷疑自己是不是得了憂鬱症。家醫科陳欣湄醫師提醒,情緒低落與憂鬱症不同,但若8大警訊中出現5項以上,且持續2週,就需要及時就醫,不能再硬撐。

現代人生活、家庭與工作壓力大,時常會感到心情低落、提不起勁,甚至懷疑自己是不是得了憂鬱症。家醫科陳欣湄醫師提醒,情緒低落與憂鬱症不同,但若8大警訊中出現5項以上,且持續2週,就需要及時就醫,不能再硬撐。

1.長期開心不起來

2.對原本喜歡的事提不起勁



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