比Jolin更早睡！黃秋生晚上「8點半熄燈」　曝劉德華神級自律：保養要問他

金馬影帝黃秋生近日接下「脂肪肝衛教大使」一職，形象從昔日的《人肉叉燒包》變身為提醒大家「小心肝」的護肝使者。黃秋生坦言，自從體檢表出現紅字後，他便徹底執行早睡早起的生活，甚至自豪地表示，比起天后蔡依林的9點多睡覺，他更是早睡冠軍：「我自己比她更早，我8點半就睡啦！」

黃秋生認為以前覺得藝術家一定要晚睡，現在才驚覺早起看劇本、趁自然光畫畫，吸收反而更快。談到演藝圈的保養指標，黃秋生毫不猶豫點名「華仔」劉德華。他笑說劉德華是他見過最自律的朋友，根本是神級代表，但他也忍不住幽默吐槽：「保養要問劉德華，他真的厲害。但是跟他吃飯太無趣了，動幾下筷子，他就說吃飽了。」

黃秋生直言自己無法達到華仔那樣極致的忌口，因為太嚴格會失去生活樂趣，他選擇「有意識但佛系養生」，不願為了養生在飯局上嚷嚷這不能吃、那不能吃，拒當一個掃興的人。