散步玩「皮克敏」預防禿頭？醫點1關鍵：能改善落髮問題

壓力是禿頭的元兇！醫師柯博桓在臉書發布貼文，表示壓力導致掉髮是真的，當皮質醇過高就會干擾毛囊的正常週期，建議可以去玩現在當紅的遊戲「皮克敏」，就有機率治療禿頭，醫師指出，「規律的中低強度有氧運動，可以降低基礎皮質醇濃度」，從而改善掉髮問題。

「皮克敏」的手機遊戲《Pikmin Bloom》近日在台灣爆紅，玩家可以透過在戶外散步、消磨時間獲得獎勵，遊戲道具可以餵養在遊戲中的皮克敏生物。對此，醫師柯博桓在臉書粉專「髮柯醫師 皮膚科 柯博桓醫師｜台中台北植髮專業 雄性禿 生髮推薦」中發布貼文，表示壓力是造成落髮的原因之一，如果去遊玩「皮克敏」這個遊戲，有機會解決落髮問題。

柯博桓指出，正常狀況是頭髮有自己的生命週期，生長期大概持續2到6年，接著退化、休止，然後自然脫落，新的頭髮接替生長，正常情況下，你頭上大概隨時都有85%到90%的毛囊在生長期。但是身體受到壓力（如心理壓力、疾病、手術、短時間大量減重）後，會導致壓力荷爾蒙「皮質醇」飆升。