好萊塢明星的生活總是鎂光燈的焦點,大眾往往只看到他們在紅毯上的光鮮亮麗與令人稱羨的財富,卻忽略了在聚光燈外,他們同樣面臨著不可預知的生命考驗。當突如其來的健康危機降臨,即便是擁有全世界名望的巨星,其看似穩固的日常生活與家庭,也可能在轉瞬之間面臨徹底崩解的命運,令人不得不重新思考生命的脆弱與無常。
在韓國節目《三個視角》中,主持群與科學作家、內科醫師及韓醫學博士,一同探討維持腦血管健康所需的油脂平衡。節目指出,無論是通勤、運動或睡夢中都可能發生猝死,這已不再只是別人的故事。作為全球主要死因之一的腦中風,是會留下嚴重後遺症的代表性腦血管疾病。大腦雖消耗人體總能量約20%,卻無法儲存能量,必須仰賴血液供應的氧氣與營養素。一旦血管堵塞或受損,腦細胞就會迅速壞死,甚至演變成危及生命的緊急狀況,這也是專家不斷強調黃金救援時間的原因。
醫學專家示警與中老年健康管理
內科醫師在《三個視角》中警告,大約1公釐左右的腦血管,堵塞的時間僅需短短數秒,甚至在2到3秒內就會堵住,足見其危險性。腦血管只要堵塞短短1分鐘,就可能損失約190萬個腦細胞,且受損後便難以恢復。醫師特別強調,女性在更年期後,具有保護血管作用的雌激素分泌量會減少,血管健康可能會急劇惡化,因此步入中年後更需要積極管理。此外,節目中的韓醫學博士也分享自身驚險經歷,透露曾因體重與血壓飆升,在洗臉低頭時鼻血如水龍頭般噴湧,險些引發腦出血,並呼籲大眾應均衡攝取Omega-3和Omega-6以維持血管健康。
【點擊看完整全文】
更多鏡報報導
金秀賢要復出了!捲醜聞沉寂1年「7月14日拍廣告」 公司證實:地點不是菲律賓
「52人同志毒趴」驚傳1死 韓星PO照怒斥:不是叫你們別碰嗎
黃仁勳登《劉 Quiz》自曝是華莎粉絲!遇「終極二選一」難題竟笑喊:太簡單了