健檢數據滿江紅！他靠手遊「日走3萬步」半年瘦7公斤　醫一看報告超震驚

現代人生活忙碌、飲食精緻，常有脂肪肝與三高困擾，胃腸肝膽科醫師錢政弘近日就分享一名神級逆轉的門診案例！一名47歲的中年男子長期飽受嚴重脂肪肝所苦，各項健檢數據滿滿「紅字」，甚至已踏進糖尿病前期，沒想到，他回家後靠著遊玩一款手機遊戲，狂飆運動量，短短半年內成功瘦下7公斤，連醫師看到最新報告都驚呼「數據幾乎全面恢復正常！」

錢政弘指出，這名男患者體重長期維持在74公斤左右，原本就有脂肪肝問題，近年追蹤發現，他的糖化血色素逐步上升，2024年達到6.2，之後更一路飆升到6.4，逼近糖尿病確診邊緣（糖尿病前期），除了血糖失控，他的膽固醇、三酸甘油脂、尿酸與肝功能指數皆是「滿江紅」。

回顧患者去年底的檢查報告，數值慘不忍睹，尿酸高達9.1、三酸甘油脂375、總膽固醇222，連反映肝功能的指數（ALT）也飆升到107，代謝數據幾乎全面崩盤。錢政弘當時在診間便嚴肅警告他，若再不想辦法改變生活型態、缺乏運動，「早晚會變成糖尿病！」