扭傷、落枕、關節痛貼錯就沒效！藥師教你怎麼挑最有感止痛藥布

很多人身體一有疼痛，就到藥局、藥妝店隨手買藥布來貼，但其實貼對種類比有貼更重要。藥師游佩雯就提醒，不同疼痛類型，用錯外用藥不但效果打折，還可能延誤恢復時機。

如果是急性扭傷、拉傷或運動後痠痛，常見特徵是局部紅、腫、熱、痛，這時游佩雯建議使用含非類固醇消炎止痛成分的藥布，例如雙氯芬酸（Diclofenac）或酮洛芬（Ketoprofen），可以直接在局部抑制發炎反應，減輕疼痛。不過要記得，剛受傷的前24到48小時仍以休息、冰敷為主，藥布是輔助，不是主角。

若是慢性關節痛或退化性關節炎，像是膝蓋卡卡、久站會痛，這類疼痛多半是長期發炎與磨損造成，非類固醇消炎止痛成分的藥布，同樣是第一線選擇。也可搭配含薄荷、樟腦類、辣椒素或中藥成分產品作為輔助，透過溫熱或涼感刺激，短暫改善不適感。