26歲女拚命減肥不吃肉！每天早餐吃「2物」　突腦出血猝死

越南一名26歲的女子小燕（化名）為了減肥，幾乎完全不吃肉，每天都只吃蔬菜和各類穀物，每天早餐都吃鹹蛋粥配油條。沒想到不久後她竟因腦出血失血過多身亡，原因是她早餐經常吃的鹹蛋鈉含量、膽固醇含量都偏高，長期食用恐怕會影響健康。

根據《Phụ nữ & Pháp luật》報導，越南一名26歲的女子小燕，平時積極減肥，幾乎完全不吃肉，每天只進食蔬菜、穀物，每天早餐都固定吃鹹蛋粥配油條，另外也常吃芋頭甜湯，以及各種穀物製成的甜點。而短短兩個月後她成功瘦身，卻也給身體帶來極大的負擔。

某天小燕在家跳繩運動時，突然感到劇烈頭痛，隨後失去意識倒在家中，丈夫發現後立即將她送醫急救，但檢查結果顯示，小燕已經發生腦出血，最終因失血過多不幸身亡。事發後，醫師進一步了解小燕的飲食習慣，認為她每天早餐固定食用這兩種食物，再加上飲食極度不均衡，可能是導致悲劇發生的原因。