台灣百日咳疫情創10年新高、日本破3萬例！暑假赴日必做3件事

近期百日咳疫情升溫，台灣不僅出現近10年來最高病例數，就連日本也陷入嚴峻疫情，上半年累積超過3萬例。截至6月底，台灣已累計35例本土百日咳確診，年齡分布以11至18歲青少年（佔37%）最多，其次是6個月以下嬰兒（佔23%），青少年與成人是主要的傳播源，且最容易把病菌傳染給尚未完成疫苗接種的嬰兒，導致嚴重併發症，不可掉以輕心。

Q：什麼是百日咳？

百日咳是一種高度傳染的呼吸道疾病，成人與青少年可能僅有長時間咳嗽的輕微症狀，但若出現咳到喘不過氣、咳到吐、或咳出「哮吼聲」，就應提高警覺，及早就醫檢查。

對尚未完成疫苗接種的嬰幼兒來說，感染百日咳可能引發肺炎、腦炎，甚至有1～3%的死亡風險。青少年及成人症狀相對輕微，卻是把百日咳傳給嬰兒最主要的傳染源。

除了國內疫情攀升，日本目前也正經歷2018年以來最嚴重的百日咳疫情，今年確診人數突破3萬例，是去年的7倍以上，且近6成為青少年。疾管署提醒，暑假若有赴日旅遊計畫，需特別留意防護措施與自身健康狀況。

Q：暑假赴日旅遊，如何防疫？

1.出發前確認疫苗是否完整接種：

台灣的接種時程為出生滿2、4、6、18個月各打一劑5合一疫苗，5歲至入小學前再追加一劑；11至18歲青少年也建議自費追打加強劑，不僅能自保，也可保護嬰幼兒。

2.出遊途中落實基本防護：

避免與有咳嗽症狀者近距離接觸，搭乘大眾交通工具或進入密閉空間時佩戴口罩，並勤洗手、保持呼吸道衛生。

3.返國後注意觀察：

若旅途中或返台後出現持續咳嗽或異常呼吸聲音，請及早就醫，並暫時避免接觸嬰幼兒，以防不自覺成為傳播者。

疾管署提醒，百日咳不只是嬰幼兒的疾病，青少年與成人也可能是隱形傳染者。呼籲民眾提高警覺、補齊疫苗，若有症狀別輕忽。