記憶力變差救不回來？研究揭「這年紀」記性最好，60歲後學習大腦仍能進步

話講到一半突然想不起一個詞、才說過的事情轉眼就忘，很多人都會擔心，我是不是開始退化了？家醫科醫師陳欣湄分享，一位曾讓她擔心可能朝失智症發展的阿姨，雖然當時已有明顯記憶問題，卻主動告訴醫師我想學東西。持續近5年追蹤下來，不僅沒有走到失智那一步，反應力甚至還進步了一些。

陳欣湄指出，大腦並不是固定不變的，學習本身就能讓腦部產生變化。英國曾有一項研究，研究對象是倫敦計程車司機，過去在倫敦，要取得計程車執照並不容易，司機必須熟記城市裡大量複雜的道路與巷弄，才能通過考試。

研究人員發現，這些長期穿梭倫敦街道、必須記住大量路線的計程車司機，大腦中與空間記憶、路線辨識有關的海馬迴後段變大了。