眼睛明明很乾卻一直流眼淚？醫揭「乾眼症」不只是缺水，3招改善乾澀不適

眼睛乾乾的，卻又忍不住一直流眼淚，很多人以為是眼睛太累，休息一下就會好，沒想到這也可能是乾眼症的表現。亞東醫院眼角膜科主任蔡紫筠醫師指出，乾眼症不一定只是眼淚不夠，也可能與淚液中的油脂不足有關，若長時間滑手機、盯電腦，眨眼次數減少，更容易讓症狀惡化。

45歲陳小姐（化名）長期使用電腦，近半年出現眼睛異物感、畏光及不自主流淚，原以為只是眼睛太乾，還自行購買多款眼藥水使用，症狀卻始終沒有改善。就醫檢查後才發現，真正原因是瞼板腺阻塞，造成油脂分泌不足的缺油型乾眼症。

亞東醫院何威廷醫師表示，乾眼症在台灣相當常見，約每6人就有1人受到困擾，而且有年輕化趨勢。除了乾澀、異物感，畏光、泛紅、視力模糊，甚至反覆流淚，都可能是警訊。尤其進入秋冬後，氣溫降低也可能讓乾眼相關症狀更加明顯。