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28歲卻像40歲!1狀態加速衰老:提早慢性病

發佈時間2025.07.12 14:53 臺北時間

更新時間2026.04.01 02:52 臺北時間

肥胖危害健康,逐漸為人熟悉,一篇最新研究指出,長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化,一個一個28歲的年輕肥胖者,身體的細胞可能已經像30多、甚至40多歲的人了,這可能導致年輕肥胖者提早面臨慢性疾病的風險。

記者施春美/台北報導

▲最新研究指出,長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化。(示意圖/Pixabay)

肥胖危害健康,逐漸為人熟悉,一篇最新研究指出,長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化,一個28歲的年輕肥胖者,身體的細胞可能已經像30多、甚至40多歲的人了,這可能導致年輕肥胖者提早面臨慢性疾病的風險。

臉書粉專「生醫不科科」貼文表示,發表在7月11日JAMA Network Open的最新研究指出,長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化。該研究是針對205名28~31歲年輕人的研究,結果發現,長期肥胖的參與者,表觀遺傳年齡(生物年齡)平均比實際年齡超過15%,有些案例甚至高達48%。一個28歲的年輕肥胖者,身體的細胞可能已經像30多甚至40多歲的人了。

▲研究指出,長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化。(圖/取自《JAMA Network Open》)

研究人員觀察到,長期肥胖與表觀遺傳修飾、慢性發炎和端粒縮短有關。端粒的縮短通常被視為細胞老化的標誌。

這項研究結果強烈暗示,長期肥胖可能會在年輕時就啟動與老化相關的分子訊號,這可能導致年輕肥胖者提早面臨慢性疾病的風險。

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