記者鄭玉如／台北報導
▲55歲男夜尿又常抽筋，竟是罹患尿毒症。腎臟科醫師洪永祥提醒，頻繁抽筋伴隨神經症狀，恐藏腎病警訊，務必儘早檢查治療。（圖／記者林文馨攝影）
別以為抽筋只是小毛病，可能暗藏健康警訊。腎臟科醫師洪永祥提到，一名55歲男子因夜間頻尿、睡覺常抽筋而就醫檢查，發現竟罹患尿毒症且需洗腎。對此提醒民眾，若抽筋頻率增加、伴隨其他神經症狀或無法改善，應及時就醫排除潛在健康問題。
洪永祥在臉書粉專指出，晚上睡到突然小腿抽筋，也被稱為「夜間腿部痙攣（Nocturnal Leg Cramps）」，屬於一種常見的睡眠障礙症狀。研究顯示，大約33%成年人在1年內曾出現夜間小腿抽筋的經驗，中老年人發生率更高，隨著年齡增長更顯著。
小腿抽筋並非單一成因所致，臨床上常見因素包括「電解質不平衡、脫水、久坐或久站，造成循環不良、運動過度或拉伸不足、睡姿不良」。然而，抽筋不只影響睡眠品質，還可能增加跌倒風險，更是許多嚴重慢性病的常見症狀，嚴重者甚至需要洗腎。
洪永祥分享案例，一名55歲男子就診時一臉疲憊，兩眼出現嚴重黑眼圈，他說從未抽血體檢過，但最近每天晚上除了夜間頻尿外，還會抽筋，時間長達1個月，最後檢查他竟確診「尿毒症」，甚至嚴重到必須洗腎，開始洗腎半個月，也未再出現抽筋的狀況。
洪永祥表示，慢性腎臟病或肝病會影響體內電解質代謝與排出，常見合併低鈣、低鎂，導致肌肉抽筋。而潛在健康問題不只腎、肝，還可能是糖尿病、心臟病、失智症、肌少症、電解質異常、甲狀腺低下、周邊神經病變、代謝異常、慢性腎衰竭問題等，應進一步就醫評估。
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