記者蔡維歆／台北報導
最新一集中，星兵們迎來情感與體能的雙重考驗！首先是挑戰高難度「五百障礙超越訓練」，操課教官指出課程極耗體能且高風險。黃鐙輝親自示範爬竿，並透露：「受訓前我自我要求練了一個多月，確定自己能做才安心，因為如果我不行，星兵也不會相信訓練的真實性。」，星兵們幾乎全員順利過關，教官盛讚：「才進來第五天能做到這樣，真的很棒！」。
然而曾子余每關表現不理想，難掩受挫情緒，仍不服輸拚盡全力，教官也徵詢志願挑戰全程測試，阿夫與潘君侖主動示範，熱血拚戰的畫面令人動容，黃恩賜細心協助體力耗竭的阿夫調整狀態，阿夫則自豪表示曾跑過五百障礙賽，放福利回到營站後，曾子余因表現不佳淚崩，向陶晶瑩傾訴心情，曾子余總是用笑容掩飾脆弱，但回憶過往仍忍不住流下男兒淚，陶晶瑩以自身經驗鼓勵他：「這些都是成長的必修課。」，現場充滿真摯情誼與溫暖支持。
現為幼幼台姊姊的雲朵班長過去曾當兵保護總統蔡英文，在射擊預習課程訓練過程中，潘君侖突然接獲雲朵班長告知家人來電的消息，當下過度擔心的情形下，導致訓練狀態不佳，他坦言：「當下腦補了好多情況，因為家人是我最大的動力，也最想保護的人。」，所幸最後平安無事、只是誤驚一場，在訓練的空檔，星兵們好不容易盼到期待己久的「放手機」時刻，當星兵們終於拿回手機與家人、朋友、情人通話時，全場充滿溫馨歡笑與淚水。
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