記者施春美/台北報導
衛福部推估國內529萬位成人高血壓。醫師黃軒表示,一篇發表於國際期刊的研究指出,吃大蒜可以降低收縮壓約8.4毫米汞柱、舒張壓約7.3毫米汞柱。他表示,收縮壓每下降 5~10毫米汞柱,就能明顯降低中風與心血管事件風險。「所以,大蒜的降幅在臨床上不是小事!」
胸腔暨重症專科醫師黃軒在其臉書表示,一篇發表於國際期刊、收錄於 PubMed 的統合分析指出,大蒜降低血壓的幅度頗為明顯,可降低收縮壓8.4 ± 2.8毫米汞柱、降低舒張壓7.3 ± 1.5毫米汞柱。
「這個降幅在臨床上不是小事。」黃軒表示,流行病學資料顯示,收縮壓每下降 5~10毫米汞柱,就能明顯降低中風與心血管事件風險。
但黃軒也強調,大蒜不是藥物的替代品,而是有科學證據支持的「輔助介入」,適合下列族群:
1. 輕度高血壓
2. 前期高血壓
3. 已服藥、但希望降低整體風險者
他表示,對於想停藥只吃大蒜、出血風險高、即將手術者,就不適合用大蒜降血壓。患者不應只靠藥物來控制血壓,還應透過飲食、運動、睡眠、壓力管理,一起調整、改善生活。
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