財經中心／王文承報導
許多人原本為退休生活準備了充足資產、享受晚年生活，但真正步入晚年後，卻連少花一點錢都感到不安。日本一名75歲退休公務員，手握4000萬日圓（約新台幣794萬元）存款，每月還有20萬日圓（約新台幣4萬元）年金收入，照理說生活無虞，卻在超市為了一個100日圓（約新台幣19元）的麵包反覆猶豫，甚至手指微微顫抖。日媒《THE GOLD ONLINE》以真實案例揭示，當存款成為最後一道安全防線，退休生活反而可能愈過愈緊縮。
老翁握千萬存款 1原因晚年賠掉餘生快樂
報導指出，75歲的加藤正雄（化名）3年前喪妻，目前獨居於千葉縣郊區自宅。退休前，他已還清房貸，並以現金完成房屋翻修，全程未動用那筆4000萬日圓積蓄。雖然資產完整保留，但他的退休生活卻談不上輕鬆自在。
在日常開銷上，他極度節制。餐桌多半是特價商品拼湊而成的簡單餐食，進超市購物時，總要反覆思量「真的需要嗎？」他曾在麵包櫃前拿起標價100日圓的麵包，又默默放回貨架，來回之間，手指甚至微微發抖。
他坦言：「不是沒錢，而是只要花錢，就覺得資產在減少。」想到未來可能面臨高額養老院費用或重大醫療支出，焦慮便油然而生。「花1000日圓，存款就少1000日圓。那個數字往下降的事實，讓人很害怕。」
這份對「資產縮水」的恐懼，也逐漸影響他的社交生活。朋友邀約聚餐，他常因覺得幾千日圓「太浪費」而婉拒。每週固定前往銀行補登存摺、確認年金入帳與餘額未減，成了他維持安全感的儀式。為了守住存款，他的人際互動卻愈來愈少。
專家分析，即使資產高於社會平均水準，心理層面的不確定感仍可能放大焦慮。尤其在失去伴侶、缺乏家人支持的情況下，金錢往往被視為唯一保障，一旦動用，便象徵風險逼近。
加藤的情況並非特例，而是高齡化社會中的縮影。當「守住存款」成為退休生活的核心目標，原本應該享受的人生時光，反而在無形中被壓縮，連一個100日圓的麵包，都成了難以跨越的心理關卡。
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