記者施春美/台北報導
不孕症名醫、新光醫院前婦產科主任林禹宏3日凌晨辭世,享壽63歲。由於他醫術精湛且視病猶親,令各界相當不捨。林禹宏52歲突然確診血癌,經歷化療、骨髓移植、肺臟移植等瀕死抗癌歷程,在2024年獲得十大抗癌鬥士的肯定。即使身體狀態不佳,他仍持續在公眾場合與社群媒體上,努力地傳達健康資訊,例如睡眠務必充足,以其方式繼續助人。
台大醫學系畢的林禹宏,曾任新光醫院婦產科主任、不孕症中心主任,在醫界同儕和病人間都頗有名氣,在事業高峰之際,2018年,他52歲時突然被診斷出白血病,人生目標被迫中斷,活下去,變成他唯一的目標。
化療、骨髓移植、肺臟移植、肺炎、葉克膜 林禹宏抗癌多年仍樂觀
之後,林禹宏經歷化療、復發、骨髓移植、12個月的等待肺臟、7度肺炎、2個月的葉克膜、肺臟移植,多年的瀕死抗癌歷程,最後奇蹟似的活下來。他將這段經歷匯聚成「二次重生」,出書稿費捐給「器官捐贈移植登錄中心」,告訴所有正在與癌症搏鬥的人:「活著,就有希望。」
去年8月藝人沈玉琳罹患血癌,同為血癌患者的林禹宏曾在去年8月在臉書表示,血癌原因包括輻射、基因突變、病毒感染等,他個人也無這些危險因子。他推測「可能和長期的睡眠不足和壓力有關。」過去的他每天早上5點半起床,工作到晚上12點。「我不要再過這種生活!」
林禹宏當時表示,他從高中起每天睡覺時間都不到6個小時,當了主治醫師以後半夜有時要去醫院接生或是動緊急手術,睡眠時間更短;生病以後回想起來簡直是慢性自殺。
研究:長期睡眠不足會降低免疫功能、增加罹癌風險
林禹宏表示,睡眠不足雖然不會直接導致癌症,但是長期睡眠不足會產生有利於癌症發展的環境,增加癌症的風險。研究顯示,長期睡眠不足會使免疫功能下降、褪黑激素減少、增加慢性發炎與氧化壓力、影響DNA修復、內分泌失調,這些都會讓癌症容易發生。
他呼籲,為了健康著想,民眾每天最好睡足7~9小時。不過睡覺也不是睡越久越好,每天睡超過9小時也和某些癌症有關。
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