生活中心／程正邦報導
不只是中老年人的病！青少年也難逃威脅
大腸癌長期位居台灣癌症發生率前茅，且「年輕化」趨勢已成全球關注的公衛議題。胃腸肝膽科醫師張靖近日在社群平台Threads示警，近期出現年僅18歲就確診大腸癌三期的極端案例，令人震驚。雖然根據國健署統計，台灣30歲以下大腸癌發生率約為每10萬人中1至3人，機率雖低但並非不可能。不論在台灣或歐美，臨床上發現大腸腺瘤與癌症發病年齡都在持續下修。
大腸鏡檢查：阻斷腺瘤癌變的「橡皮擦」
醫師張靖強調，約80%至90%的大腸癌是由「大腸腺瘤」演變而來。這類腺瘤在早期並無明顯症狀，但透過「大腸鏡檢查」，醫師能在腺瘤尚未惡化前直接進行切除，從根本上阻斷癌症發生的機會。醫師建議，若是一般大眾且無家族史，應從45歲開始定期篩檢；若有特定危險因子，則需大幅提前檢查時間。
五大高風險族群應提前篩檢計畫
針對不同風險程度，醫師提出專業的檢查建議時程。首先，一等親內有大腸癌病史者，建議提前至40歲或更早檢查。其次，長期肥胖、抽菸、熱衷紅肉或加工食品且缺乏運動者，亦屬高風險族群，應提早至40歲安排大腸鏡。若家族患有特殊遺傳疾病（如家族性大腸息肉症FAP），甚至在20歲以前就應介入追蹤。最後，醫師嚴正提醒，不論年齡大小，若出現血便、不明原因腹痛、體重驟降、貧血或排便習慣改變，都應立即就醫檢查。
國民小吃藏陷阱！亞硝胺恐成致癌推手
飲食習慣與大腸癌息息相關。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出，近期在社群掀起討論的街頭小吃「澱粉腸」潛藏巨大風險。這類加工食品若經過高溫油炸或碳烤，成分中的肉類殘留與亞硝酸鹽可能發生化學反應，形成強烈致癌物「亞硝胺」。長期大量食用這類高溫加工品，會顯著增加胃癌與大腸癌的風險。醫師建議民眾應回歸原型食物，減少對高鹽、高熱量及加工肉品的依賴，才能由內而外建立防癌屏障。
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