記者鄭玉如／台北報導
男性床上表現變差，並非一夕之間發生，其實早已有跡可循。泌尿科醫師蘇信豪指出，許多患者求診時常自述「以前明明是硬漢，如今卻力不從心」，其實50歲後、床上表現出現「斷崖式下滑」之前，身體早已發出警訊，例如輕微高血壓、血糖或血脂偏高等，都可能逐漸影響性功能表現。
蘇信豪在臉書粉專提到，不少患者抱怨「以前明明是硬漢，怎麼最近『突然』就不行了？」其實性功能的流失像是破產，「先是漸漸地，然後是突然的。」然而，當真正面臨斷崖式下滑前，身體早已給出警訊，只是常被當作「最近比較累」來催眠自己。
蘇信豪解釋，男性在20至30歲時，身體狀況不易出現明顯異常，但不良生活習慣已悄悄埋下隱患，例如熬夜、壓力大導致皮質醇過高（直接壓抑睪固酮）、久坐不動，造成骨盆腔循環變差。此時可能已出現輕微高血壓，但多數人因自認年輕而未及時察覺。
直到30至40歲時，男性可能會開始感覺「有點使不上力」，但勉強能應付。此時若體重增加（大肚腩），內臟脂肪會促使睪固酮轉化為雌激素，進而影響整體表現。此外，代謝數值出現紅字，如血糖、血脂偏高，過多的糖分與油脂影響微血管循環，導致晨勃減少，顯示血管內皮功能可能已受損，影響一氧化氮生成與正常充血。
蘇信豪表示，當上述危險因子逐步累積，50歲後恐突然崩潰，甚至不可逆，發展為嚴重的勃起功能障礙，不僅影響親密關係，也可能引發自卑與情緒低落。另一方面，由於陰莖動脈相對細小，一旦出現阻塞，往往代表更大的心臟冠狀動脈與腦血管可能同樣存在風險，因此勃起功能障礙常被視為心肌梗塞或中風的早期警訊。
最壞的情況是，若引發嚴重的心血管疾病，甚至可能面臨生活失能，需要長照。蘇信豪提醒，「硬漢」不是靠逞強，而是需要保養。代謝數值若出現紅字，建議透過運動、飲食控制、作息調整，有助於改善。
更多三立新聞網報導
． 耳朵像被水塞住！60歲男險失聰 醫揭「1族群」最常見：多數人病因不明
． 白髮狂冒！營養師揭「6大營養素」長出黑亮秀髮 蓬鬆不扁塌
． 台北驚見「米老鼠樂園」！雙連市場冒數十隻群聚亂竄 北市環保局回應了
． 不只是吃太甜！醫揭「2惡習」害血糖狂飆 糖尿病風險增38%