記者許雅惠／台北報導
在數位服務全面普及的時代，「一帳一密」早就應該是現代人的資安基本功，但現實情況卻令人捏把冷汗！許多人為了方便，不僅所有網站都設定相同的密碼，甚至連應對駭客攻擊的警覺心都嚴重不足。資安專家示警，這種「一組密碼走天下」的偷懶習慣，簡直是把自己的個資與財產雙手奉上送給詐騙集團！
嫌麻煩、記不住！8成網友「一組密碼走天下」
根據資安大廠趨勢科技（Trend Micro）於2026年3月最新發布的「密碼利用實態調查」（針對日本1034名18至69歲網路使用者進行訪查），結果揭露了一個驚人的事實：竟有高達超過 8 成的民眾，在不同的網站上「重複使用同一組密碼」。這項數據居高不下，顯示大眾的使用習慣，遠遠落後於駭客不斷進化的攻擊手法。
進一步深究原因，高達 74.3% 的受訪者無奈坦言「記不住這麼多密碼」是最大難關；另有 48.3% 的人直言「每次都要設定新密碼實在太麻煩」。在密碼管理上，至今仍有 40.9% 的人選擇「全靠腦力記憶」，甚至有 34.3% 的人會把帳密抄在「紙本或筆記本」上，作法相當傳統。
世代習慣大不同！長輩愛手寫、年輕人靠手機
有趣的是，調查也發現了世代間的「密碼代溝」。39 歲以下的年輕族群，較習慣將密碼存放在手機備忘錄或利用瀏覽器的自動儲存功能；而 50 歲以上的長輩族群，則明顯偏好「手寫記錄」。不過專家提醒，在現今每人動輒擁有幾十個帳號的時代，單靠腦力記憶或紙本抄寫，早就無法應付龐大的資安需求。
專家示警：連鎖效應恐致「全面淪陷」
密碼重複使用到底有多危險？調查指出，已有 14.7% 的受訪者曾遭遇帳號被盜或個資外洩的慘痛經驗。資安專家警告，一旦民眾的其中一組帳密不慎外流，駭客就會立刻發動「帳號清單攻擊」（Credential Stuffing），利用這組帳密透過機器人自動嘗試登入你的網銀、社群、購物等其他平台，引發恐怖的「連鎖式盜用」。
值得慶幸的是，大眾的資安意識正逐漸覺醒。面對帳號被盜，雖然仍有約 50.7% 的人只會「更改被盜的那組密碼」，但已有 21.7% 的人學乖了，會立刻「全面更換所有帳密」；另有 19.7% 的人開始啟用「多重驗證（雙步驟驗證）」機制。
專家強烈呼籲，避免重複使用密碼、善用專業的密碼管理工具，並全面開啟「雙重驗證」，才是防堵駭客入侵的終極金鐘罩。千萬別為了一時的方便，導致破口一出「一組失守、全面淪陷」的慘況發生。
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