生活中心／吳泊萱報導
6月5日正式進入二十四節氣中的「芒種」，代表炎熱夏季到來，這個時節又熱又濕，容易惱怒憂鬱。命理專家楊登嵙提醒，芒種到來的半個月內，有4生肖要注意身體健康，尤其是消化系統方面疾病，建議多多休息、適量運動，避免到醫院探病、弔喪，以免替人受災厄。
楊登嵙說明「芒種」含義，芒種意指大麥、小麥等有芒作物種子成熟，搶收急迫，解釋成「忙」種更為貼切。「芒種」也稱為「忙種」、「忙著種」，是農民朋友播種、下地最為繁忙的時間，雖然名稱含義與芒果無關，但這段時間也洽逢芒果盛產期。
楊登嵙提醒，「芒種」這半個月，有4生肖要注意健康，分別是屬鼠、馬、羊、牛者，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。建議多休息，多做適量運動放鬆身心，要有充足的睡眠，避免熬夜，才能減低生病機會。不要去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病、弔喪，喪家物勿吃。
「芒種」的開運養生與禁忌：
農曆五月的溼熱節氣又稱毒月，也有「九毒日」的說法，分別是：農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這九天稱為 「天地交泰九毒日」及農曆五月十四日為「天地交泰日」，加起來一共10天。建議這10天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損。
「芒種」到來的15天內，不可給頭頂囟門尚未癒合的小小孩剃頭，為百會穴所處位置，以免受外邪侵襲；另外，這段時間白天熱、晚上涼，喜歡夜晚到外面躺椅乘涼者，也要小心風邪入侵。
依中醫理論，芒果屬於「濕毒」水果，容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應，建議吃芒果時避免接觸果皮，較不會有「毒」的問題，也不可以一次吃太多。天氣轉熱，冰品大受歡迎，但冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒，變成「大腹婆」，要節制。
晝長夜短，晚間易睡眠不足，上午勞動工作後，可以在中午小憩，有助於解除疲勞，可降低疾病發生；這段期間也要注意皮膚的保潔，五月天熱易出汗，衣服要勤洗勤換；俗話說：「汗出不見濕，若汗出見濕，乃生痤瘡」，所以要常洗澡，但出汗時不可沖冷水澡。
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