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45歲教師不菸不酒罹肺腺癌!醫揭致命原因

發佈時間2026.06.19 11:42 臺北時間

更新時間2026.06.19 14:30 臺北時間

現代人長期面臨工作壓力與不規律的生活習慣,可能在不知不覺中讓身體陷入慢性發炎狀態,進而提高罹癌風險。營養功能醫學醫師劉博仁分享,一名45歲教師平時沒有抽菸、喝酒習慣,卻因長期高壓工作與飲食失衡,最終被診斷出肺腺癌。

生活中心/張尚辰報導

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一名教師不菸不酒,卻因長期壓力過大以及飲食不規律,確診肺腺癌。(示意圖/翻攝自Pixabay)

現代人長期面臨工作壓力與不規律的生活習慣,可能在不知不覺中讓身體陷入慢性發炎狀態,進而提高罹癌風險。營養功能醫學醫師劉博仁分享,一名45歲教師平時沒有抽菸、喝酒習慣,卻因長期高壓工作與飲食失衡,最終被診斷出肺腺癌。

劉博仁日前在節目中提到,該名教師任職多年,因工作負擔沉重,經常處於精神緊繃狀態。由於忙於教學與行政事務,平日鮮少自行備餐,多以外食及加工食品解決三餐,生活作息也相當不規律。

隨著時間推移,這名教師開始出現頭痛、疲勞等症狀,甚至出現「腦霧」的情況,不僅記憶力下降,工作上也頻頻出現疏失。經檢查後發現,其體內發炎指數明顯偏高,顯示身體長期處於發炎狀態。

劉博仁表示,後來患者又出現持續咳嗽且久未改善的情形,因此前往醫院進一步檢查。沒想到胸部X光發現肺部出現多處異常陰影,經詳細檢查後確診罹患肺腺癌。

劉博仁分析,該名患者雖然沒有抽菸、飲酒等常見危險因子,但長期壓力過大、飲食不均衡,加上慢性發炎持續存在,可能成為疾病發生的重要原因。此外,空氣污染等環境因素也可能增加肺腺癌風險。

他進一步指出,慢性發炎不容輕忽,因為發炎反應會持續刺激細胞與DNA,增加基因突變的機率,進而促使異常細胞增生,甚至演變成癌症。

至於如何及早發現肺腺癌?劉博仁提醒,低劑量電腦斷層(LDCT)是目前公認能夠在肺癌尚未出現明顯症狀前,協助早期篩檢的重要工具。若能在第一期就發現並接受治療,五年存活率可超過九成;反之,若等到晚期才確診,治療效果與預後往往會受到明顯影響。

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