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30歲罹大腸癌?醫揭2隱形殺手:精準投毒

發佈時間2026.07.09 15:34 臺北時間

更新時間2026.07.09 17:00 臺北時間

大腸癌過去多被視為中高齡族群的疾病,但近年患者年齡層明顯下降,20、30歲確診的案例愈來愈常見。大腸直腸肛門外科醫師黃郁純表示,自己在門診替患者進行大腸鏡檢查時,也發現30歲左右就長出大腸息肉的情況愈來愈普遍。她認為,除了飲食與生活習慣外,現代人經常接觸的「微塑膠」及「超加工食品」,可能是容易被忽略的2大風險因子。

大腸癌過去多被視為中高齡族群的疾病,但近年患者年齡層明顯下降,20、30歲確診的案例愈來愈常見。大腸直腸肛門外科醫師黃郁純表示,自己在門診替患者進行大腸鏡檢查時,也發現30歲左右就長出大腸息肉的情況愈來愈普遍。她認為,除了飲食與生活習慣外,現代人經常接觸的「微塑膠」及「超加工食品」,可能是容易被忽略的2大風險因子。

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大腸癌過去多被視為中高齡族群的疾病,但近年患者年齡層明顯下降,20、30歲確診的案例愈來愈常見。(示意圖/翻攝自pixabay)

黃郁純在個人YouTube頻道分享,過去提到大腸癌,多半會聯想到年紀大、愛吃燒烤或飲食不健康等族群。然而,近年臨床卻陸續出現不少生活規律、不抽菸、不喝酒,也有運動習慣的年輕患者,顯示大腸癌的成因比想像中更加複雜,並非只有傳統危險因子需要留意。

黃郁純指出,2025年已有研究首次在人類大腸癌組織中發現微塑膠的存在。除了微塑膠本身可能刺激組織外,它還容易吸附雙酚A(BPA)、塑化劑等有害化學物質,彷彿替毒素「搭便車」,讓這些物質更容易在體內累積,增加細胞受損、DNA損傷及氧化壓力,因此她形容微塑膠就像是在人體內「精準投毒」。

此外,一項奧地利研究也發現,微塑膠一旦進入細胞,不容易隨著代謝排出,甚至可能伴隨癌細胞持續分裂,同時不斷吸附塑化劑等有害物質,進一步加劇對大腸細胞的傷害。黃郁純認為,這或許也是近年年輕型大腸癌增加的原因之一,畢竟塑膠吸管、塑膠袋、微波食品容器等用品早已充斥日常生活,人體接觸微塑膠的機會也隨之增加。

除了微塑膠之外,黃郁純也提醒別忽略超加工食品帶來的影響。她引述2024年發表的研究指出,超加工食品攝取量愈高,罹患大腸癌的風險也愈高。這類食品不僅營養失衡、缺乏有益腸道菌利用的養分,還含有大量添加物,長期食用可能破壞腸道黏膜保護層,引起慢性發炎與腸道菌相失衡,進而營造有利癌細胞生長的環境。

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