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球場熱爆仍美翻!林襄揭啦啦隊不脫妝神技

發佈時間2026.07.23 10:25 臺北時間

更新時間2026.07.23 11:30 臺北時間

夏日高溫下,職棒啦啦隊女孩總能在場邊維持精緻妝容與完美造型,引發不少網友好奇「到底怎麼做到不脫妝、不爆汗?」對此,啦啦隊女神林襄親自揭開背後秘訣,透露這不是天生耐熱,而是經過多年訓練慢慢適應。林宜君
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啦啦隊女神林襄親自揭開夏天跳整場不脫妝的背後秘訣。(圖/翻攝自林襄IG)

夏日高溫下,職棒啦啦隊女孩總能在場邊維持精緻妝容與完美造型,引發不少網友好奇「到底怎麼做到不脫妝、不爆汗?」對此,啦啦隊女神林襄親自揭開背後秘訣,透露這不是天生耐熱,而是經過多年訓練慢慢適應。近日有網友在社群平台發文詢問,炎炎夏日看球賽時,啦啦隊員長時間跳舞應援,卻能維持瀏海整齊、妝容完整,甚至看起來相當清爽,讓不少人感到好奇。

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林襄回應表示,自己剛加入啦啦隊前2年其實也非常容易流汗,不只衣服整件濕透,連頭髮都撐不到幾局比賽,但到了第3年後,身體逐漸適應長時間。(圖/翻攝自林襄IG)

林襄回應表示,自己剛加入啦啦隊前2年其實也非常容易流汗,不只衣服整件濕透,連頭髮都撐不到幾局比賽,但到了第3年後,身體逐漸適應長時間、高強度的有氧運動,雖然仍會流汗,但已不像初期那樣大量爆汗。林襄透露,「我覺得我的汗腺跟身體散熱系統有越來越習慣這種高強度有氧運動!」加上近年整理造型與妝髮技巧越來越熟練,因此才能維持舞台上的最佳狀態。

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林襄解釋,職棒賽事多安排在傍晚5點或晚間6點30分左右,並非整場都在烈日下工作,真正較容易曬黑的時段反而是中午彩排,或少數較早開打的比賽。(圖/翻攝自林襄IG)

至於外界好奇啦啦隊女孩長時間曝曬是否容易變黑,林襄也解釋,職棒賽事多安排在傍晚5點或晚間6點30分左右,並非整場都在烈日下工作,真正較容易曬黑的時段反而是中午彩排,或少數較早開打的比賽。林襄也笑說,自己因經常參與外景活動,其實膚色並沒有想像中白皙,能維持鏡頭前的狀態,靠的是日常防曬保養,「你們看到我的樣子,是因為我白白霜真的擦超兇哈哈哈。」林襄也透露,啦啦隊看似光鮮亮麗的背後,其實需要長時間練習、體力訓練與造型管理,完美外表都是靠努力累積而來。

 

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