資深記者鍾志鵬 / 台北報導
全球頂尖醫學期刊《Lancet》（刺胳針）、《NEJM》（新英格蘭醫學期刊）指出，肥胖不只是外型議題，是會全面拉高癌症、心血管、肝腎與代謝疾病的關鍵風險因子。整形名醫潘致皓醫師曝光真相：胖的脂肪細胞會釋放促發炎因子，導致身體防禦力瓦解、增加 DNA 受損機率。等於是為癌細胞打造一個「營養充足」、「缺乏免疫警察巡邏」的完美溫床。
114年國人十大死因癌症仍居首 肥胖警訊別忽略
衛福部日前公布114年國人死因統計，癌症死亡人數達到5萬4,838人，平均每十萬人口有234.9人因癌症死亡，癌症仍然高居國人十大死因第一名。其中，肺癌、肝癌與結腸直腸癌，仍居主要癌症死因前三名。
依死亡率排序，114年十大癌症依序為：
1.氣管、支氣管和肺癌。
2.肝和肝內膽管癌。
3.結腸、直腸和肛門癌。
4.女性乳癌。
5.前列腺（攝護腺）癌。
6.口腔癌。
7.胰臟癌。
8.胃癌。
9.食道癌。
10.卵巢癌。
潘致皓醫師強調：全球頂尖醫學期刊《Lancet》（刺胳針）、《NEJM》（新英格蘭醫學期刊）都指出，肥胖不只是外型議題，更是會全面拉高癌症、心血管、肝腎與代謝疾病的重要風險因子。
防癌快看！脂肪不是靜態肉 是內分泌器
潘致皓醫師進一步曝光肥胖與癌症之間的關鍵原理。「脂肪不是靜態肉，其實是內分泌器」。《新英格蘭醫學期刊》研究發現確認：肥胖（過多體脂肪）與至少13種癌症具有因果關係。為什麼肥胖容易造成癌症？許多人誤以為身上的脂肪就只是一塊消極、靜止不動的肥肉。但事實上，近代醫學證實脂肪組織是一個高度活躍的內分泌器官。當人體處於肥胖狀態時，體內微環境會發生劇烈改變，出現容易誘發癌症的狀況。
防癌快看！身體慢性發炎、代謝失衡促進癌細胞生長
潘致皓醫師指出肥胖導致身體發炎、而且代謝失衡，這兩種因素會促進癌細胞生長。
1.長期慢性發炎：脂肪細胞會釋放促發炎因子，這在致癌過程中扮演了關鍵的媒介角色。
2.代謝與內分泌失調：肥胖會導致胰島素與血糖過高，並增加IGF-1（類胰島素生長因子）的分泌。
3.雌激素增加：脂肪組織會將其他荷爾蒙轉化為雌激素，這對某些依賴荷爾蒙生長的腫瘤，如乳癌、子宮內膜癌，是一大刺激因子。
4.防禦力瓦解：肥胖不僅會讓整體免疫力下降，還會增加DNA受損的機率。
這等於是為癌細胞打造了一個營養充足、缺乏免疫警察巡邏的完美溫床，大幅增加了癌細胞形成與生長的機會。
防癌快看！13種癌症與胖相關 體脂越高風險跟著升高
潘致皓醫師指出，根據《Fatness and cancer NEJM》這篇由國際癌症研究中心（IARC）工作小組發表的特別報告，研究團隊統整了全球超過1,000篇文獻，明確指出避免多餘體脂肪能降低多種癌症的風險。如果對照台灣2025年最新公布的十大癌症死因，會發現兩者有著高度且令人警惕的重疊。目前醫學界確認與肥胖有明確因果關係的癌症至少有13種：
1.消化與腸胃道系統：大腸直腸癌、肝癌、胰臟癌、食道癌（特別是食道腺癌）、胃癌（胃賁門癌）、膽囊癌。
2.女性相關癌症：停經後乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌。
3.其他系統癌症：腎臟癌（腎細胞癌）、攝護腺癌（侵襲型）、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤，甚至腦膜瘤。研究數據也顯示，這之中存在著正向的「劑量反應關係」—也就是說，BMI越高、肥胖程度越嚴重，罹患這些癌症的相對風險就跟著直線上升。
防癌快看！減重切斷癌細胞補給線 啟動身體修復力
為什麼瘦下來可以降低癌症？潘致皓醫師指出，要回答這個問題，就要回到剛剛提到的「體內微環境」。既然病態性肥胖是癌細胞的「神隊友」，那麼減重，就是在切斷癌細胞的「後勤補給線」。
《Fatness and cancer NEJM》的研究結論直接指出，「刻意減重」能對上述那些被擾亂的代謝與內分泌機制產生正面的影響，透過調節細胞增殖與凋亡的平衡，進而發揮預防癌症的作用。當我們的體脂肪下降後，身體會啟動一系列的「修復與校正」機制：
1.環境降溫：全身的慢性發炎指標會顯著降低。
2.代謝恢復正常：胰島素抗性改善，血糖控制變好，肝臟脂肪也隨之減少。
3.荷爾蒙平衡：雌激素等內分泌恢復到正常波動範圍。
4.防禦力升級：免疫系統重新獲得戰鬥力，DNA受損的機率大幅下降。
防癌快看！瘦身不只是好看 更是守住健康命
潘致皓醫師強調，瘦下來的好處絕對不僅限於外表變年輕、穿衣服更有自信而已。『體重控制』能幫我們減輕關節負擔、改善睡眠品質、讓精神與體力更好，同時還能讓血壓、血脂、血糖恢復正常。最重要的是，它能大幅降低心血管疾病與上述十多種癌症的風險，實實在在地延長我們健康、有品質的健康餘命。
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